如何预防前列腺癌

从青少年期开始：

一、有规律地生活起居，养成良好的生活习惯；

二、尽量避免吸烟、酗酒和进食大量辛辣食物；

三、不要久坐和长时间骑车；

四、注意性生活卫生；

五、加强体育锻炼；

六、多吃番茄和新鲜蔬菜水果。

（据5月12日《珠江时报》张静  等文）