步行，让她重新获得健康

北京地坛医院传染病专家蔡皓东曾经和许多人一样，工作忙，没时间运动。当心律不齐、血脂异常、严重失眠一齐向她袭来时，她决心把运动放在生活的首位，加入了“走路上班族”的行列，从家走路去医院上班，快走40分钟。

经过一年多的走路上班，她重新找回了健康。

（据6月14日《健康时报》蔡皓东文）