食疗可补肾

肾阳虚  韭菜 20克，大米90克。将大米煮成粥，粥将要熟时放入韭菜，温热空腹食之。

肾阴虚  鲜枸杞叶250克，大米适量。将大米煮成粥，粥将要熟时放入枸杞叶，温热空腹食之

脾胃虚弱  核桃肉100克，蚕蛹50克，酒、盐适量。将蚕蛹入油锅炒，再与核桃肉一起加酒、盐，隔水炖熟即可。