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一鱼三味之两菜一汤   2010-06-18 12:12

(2010-06-24 14:39:51)
标签:

斑片

两菜一汤

片汤

味噌

搞掂

韩国

美食

分类: 家常菜

端午节虽然提早几日出街食佐,不过正日依日,得閒嘅几个都依然会返屋企食餐饭,始终一家人係屋企食,食饱之后大家座埋食下生果,讲下是非,比起係酒楼食完拍拍屁股就走人,要嚟得更有家庭嘅感觉。

老爷係渔排带佐条斑落嚟,片佐好劲大一旧鱼扒俾我带返屋企食。

真係超大一旧啊。。。。

一餐要食哂,独沽一味似乎会太闷,于是,一分为三~~~

 

整佐二餸一汤:古法麒麟蒸斑片、面豉煮鱼、味噌荽莤鱼片汤

一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

 

一部份切条状(用胡椒盐酒醃味),一部份片厚片,中间再切多一刀(同样用胡椒盐酒醃好味),最后的部份,保留大大一块(用韩国面豉同酒醃味)

一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

 

先来弄个古法的「麒麟蒸斑片」

首先鱼片切厚片,然后中间开一刀。

然后胡椒盐酒略醃味。

一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

 

跟着就好简单,片好的鱼,中间夹一块火腿,舖在碟上。

最后,在表面舖蒜蓉与油葱酥(比放炸蒜总要香,如果没有油葱,可以放一些炸至焦黄的蒜粒,这就是广东的"金银蒜"的说法了)

上镬隔水蒸6分钟。

蒸好之后取出,放少少荽莤或葱,淋蒸鱼豉油,倒熟油係面,搞掂~~~

一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

 

蒸得时间刚刚好,食落斑片好嫩,配埋火腿的香,加上蒜同豉油的味,非常非常一流的一味蒸餸----「麒麟蒸斑片」

一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

 


另一味餸,是一块块的鱼,想惹味些,香口些,那就整一味「面豉煮鱼」

先用韩国面豉同酒醃入味,然后用油爆香薑丝,鱼落镬,煎至表皮香脆,加少少水,盖上盖焗一二分钟至熟,撒一把糖落去,中和面豉的咸,开大火煮至汁变结,搞掂~~~

一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

 

一擺上檯,老公話「斑都可以整到咁西式嘅」~~~

一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

 

另一種食法啦。。。。

因為太厚我煮得耐佐少少,所以食落,無蒸斑片咁滑係必定㗎啦,勝在味道夠惹味,下次轉用其它魚嚟煮,效果應該總好~~

一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

 

最後,滾一個荽莤豆腐魚片湯~~~

放了赤味噌,啖湯變得好日式。。。。。

一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

 

好囉,搞掂咁大舊魚,安樂哂`~~

因為我同強哥都唔太鐘意食魚,所以平時真係好少整嚟食,唔想嘥佐舊魚,逼住整佐餐全魚宴~~~

對於好魚嘅人嚟講,喱餐一定好歡喜~~~~



一鱼三味之两菜一汤 <wbr> <wbr> <wbr>2010-06-18 <wbr>12:12

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