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两菜一汤--肉沫蒸豆腐、蒜苗炒肉片、豌豆苗滚豆腐汤

(2010-01-29 16:16:16)
标签:

美食

分类: 家常菜

现在的病毒真是强悍。

感冒咳嗽足一个多星期还未见减弱。

 

看过医生吃过药,病情才叫稍见好转,不过还是有些夜咳,晚上不时的狂咳几下,又生怕吵醒了枕边人,只能调转头用个小毛巾捂着嘴闷咳几声,然后被咳嗽闹醒的自己,继续期待痒痒的喉咙再咳上那么几下,然后才强闭上眼睛迷迷糊糊中边咳边睡着了。。。。

 

感冒嘛,就得吃清淡些。

 

昨晚买了豆腐,本算做个肉沫烧豆腐。

买了一大块的梅头肉,一大半切了片来炒,另一小小点,剁几下剁成肉沫配着豆腐煮。

 

可谁知道,下午吃过感冒药之后,这药劲一上来,四点多钟的时候实在扛不住了,想着就上床这么眯一小会。。。。

 

这谁曾想,一眯再张开,天全黑了~~~

 

强哥打来电话说正在回来的路上~~

这饭还没下锅呐。。。。

 

好吧,就用最快速的方法“蒸饭”
想着蒸饭吧,这豆腐,不如也顺便用蒸的方式去做更省事吧。

 

材料:

豆腐切小块,用滚水略略过一过,然后摆碟子上,肉沫加酱油麻油糖生粉醃过再炒熟。

葱花大量。

 

两菜一汤--肉沫蒸豆腐、蒜苗炒肉片、豌豆苗滚豆腐汤


瞧,这饭二十多分钟就蒸好了。

瞧饭蒸好啦,把肉沫往豆腐上一倒,上锅里,蒸个五分钟左右,搞掂~~~


两菜一汤--肉沫蒸豆腐、蒜苗炒肉片、豌豆苗滚豆腐汤

 

端出来,就着豆腐的汤汁,再淋点蒸鱼豉油,肉沫本身也有一些油份,所以无需额外加油什么的也足够了。

 

我固执地认定豆腐与葱的味道最为搭配,所以葱花那是大量的下呀。

 

这么个做法,简单不说,最重要是能够非常明确地尝出豆腐本身的清香来,加上肉汁的鲜味这么一渗入,这道菜,清香鲜美~~~

 

值得一试`~~

两菜一汤--肉沫蒸豆腐、蒜苗炒肉片、豌豆苗滚豆腐汤

 

另外的大半梅头肉,切了片,炒。

 

买了一扎的蒜苗,好像还是少了点,就切了些红萝卜片配着,看起来也丰富些。

 

做法就很简单了,肉先用“姜丝生抽老抽糖,酒,生粉,一小碗水”醃入味。

 

醃的时候,水的量可以稍多一些,因为炒肉片,我是一点水也不放的,这是来自我爸爸的入厨经验。

打我小时候就听爸爸告诉妈妈,炒肉类,尽可能的少放水,这样煮出来的肉才会更鲜,炒几下就马上加水焖熟肉的做法,虽然简单,可是肉的鲜味就很容易被水冲淡,所以尽量水放迟一些,少一些。

 

像是炒肉片这类易熟肉类,基本上爸妈都不放水的。

我当然是跟着前人的经验去做了。

 

这炒肉片,不放水,中火炒熟~~~~


两菜一汤--肉沫蒸豆腐、蒜苗炒肉片、豌豆苗滚豆腐汤

 

梅头部位的猪肉,可滑可嫩了,最适宜用来这样小炒肉。

强哥一吃“好味,鲜美”~~~

 

其实做法很简单,重点记住是,不要加水去焖。

两菜一汤--肉沫蒸豆腐、蒜苗炒肉片、豌豆苗滚豆腐汤

 

另外,很朴素地,用了一小盒的豌豆苗与豆腐,还有一些肉片,去滚了个汤`~~

虽清,却极甜~~~

两菜一汤--肉沫蒸豆腐、蒜苗炒肉片、豌豆苗滚豆腐汤

 

半个小时左右,饭熟菜好~~~

两菜一汤--肉沫蒸豆腐、蒜苗炒肉片、豌豆苗滚豆腐汤

 

开饭啦~~~

两菜一汤--肉沫蒸豆腐、蒜苗炒肉片、豌豆苗滚豆腐汤

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