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平底锅版蜜汁叉烧+啫啫豆角+上汤豆苗

(2007-09-06 01:31:35)
标签:

美食/厨艺

分类: 家常菜
 先生本来说是昨晚回来的,谁知要加班,今天晚上才能回来,预先买回来的五花肉用不上,想着雪柜里还有小半瓶的李锦记叉烧酱,不要浪费啦,于是提前一晚拿一腌好。
今天用平底锅弄了个蜜汁叉烧,无论从外形或是口感上,都非常棒呢~~

看看肥叉烧~
平底锅版蜜汁叉烧+啫啫豆角+上汤豆苗
 
做法慢慢道来`
1,取五花肉一块,抹上三大勺的叉烧酱,我用的是李锦记的,只剩下三勺左右的量~全抹上,包好放在雪柜24小时。
平底锅版蜜汁叉烧+啫啫豆角+上汤豆苗
 
2,将腌了一晚的肉取出,在锅里加水略煮至五成熟;然后取平底锅,铺上锡纸(因为我的锅很沾呢,所以铺上锡纸,容易清洗),倒上少量的油,用最小的火,慢火煎十五分钟左右,煎到叉烧汁变焦糖状,肉体略焦即可。(用水先略煮是为了让肉先熟一部分,要不在锅里直接煎熟很容易煎到外皮都糊了里面还没熟,先煮再煎的方法可以使叉烧产生一种外脆内松的效果)
平底锅版蜜汁叉烧+啫啫豆角+上汤豆苗
 
看看煎出来的效果。。。。
平底锅版蜜汁叉烧+啫啫豆角+上汤豆苗
 
一小块的五花肉,因为是第一次试做,也算成功~~味道与口感都非常接近在外面吃的叉烧~~
平底锅版蜜汁叉烧+啫啫豆角+上汤豆苗
 
前几天和朋友去胜记吃啫啫豆角煲,其实根本就是虾酱炒豆角,今天自己也炒了个,很惹味的一道菜
作法很简单,豆角我先用水灼了灼,然后锅里下油爆香蒜蓉再加入豆角,最后倒入拌开的虾酱,略炒二炒即可起锅~~爽脆惹味的家庭版啫啫豆角~~

平底锅版蜜汁叉烧+啫啫豆角+上汤豆苗
 
今天看到豆苗很漂亮,买了一包,做个上汤豆苗。
作法也很简单,也是先用水略略灼熟豆苗,再下油锅爆香蒜蓉,倒入高汤,加入豆苗略炒即可起锅。也是非常鲜甜的一道菜~~
平底锅版蜜汁叉烧+啫啫豆角+上汤豆苗
 
五花肉¥5.7+豆苗¥2.8+豆角¥2.0=合计:¥10.50
好味道,不一定需要大价钱

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