北京奥运启示录

1.  自豪但不自傲

7年前，国际奥委会把2008奥运会举办权授予北京，今天，熄灭将灭，一届成功的奥运会载入史册。它向世界表明：世界第一人口大国如今是一个比过去更强盛、更安全，更值得放心去玩的热情、美丽的国度。每一个中国人都是北京奥运会的参与者、奉献者，在海外对中国的一片赞誉声中，我们还应怀着主人公的心态，自豪而不自傲，还应虚心学习他人的长处，反思自身不足。借奥运成功举办的东风，加快与国际先进的体育文化理念和管理经验接轨的进程，推进中国的全面进步。

2. 从金牌大国向体育强国飞跃

金牌第一、奖牌第二的最终排名，说明了早就扔掉了“东亚病夫”恶名的中国人已步入世界竞技体育大国的行列。但金牌大国不等于体育强国，我们在基础体育项目如田径、游泳等还很薄弱，最能体现综合体育素质的三大球项目亦无长进。田径乃体育之母，但中国田径只有朱健华、王军霞等在个别传奇天才在个别项目上的昙花一现，没有在整体上比拼的实力。三大球是观赏性最强、职业化程度最高的项目，其金牌的含金量也很高。但中国军团技不如人，早早折戟，是群众性基础薄弱、体制不健全的必然体现。在举国体制下，某些项目有了牢不可破的整体优势。在举国体制不可能包办的项目上，我们的差距越来越大，值得深入反思。

3. 少打牌多跳舞

竞技体育只是一个国度体育能力之一方面，群众体育、全民健身活动在中国还需大力开展。虽然官方早把麻将列为群众体育项目，但它实际开展的情形远离了健身强体的初衷，成了一种伤身体、反体育的最普及的“体育活动”。望沉溺此道的人多做一点户外锻炼，多呼吸新鲜空气，多出点汗，更健康的工作和生活。

中国大中城市有两道靓丽的体育风景：退休者的晨练和中老年的夜舞。退体老人在晨曦中散步、舞剑、遛鸟、打拳，已步入“老年社会”的中国老人老有所乐，值得羡艳。但这大都是自发性的，社区和体育管理部门还应对他们有更多的组织和关爱。每当夜幕降临，公园里、社区空地上，就有很多中老年人尤其是女性聚在一起跳交谊舞和健身操。这对于丰富业余生活、增进参与者的了解和友情，强体益年大有好处。但夜舞的队伍里极少有青壮年的身影，他们忙于学习、应酬，无暇顾及体育锻炼。要提高我们的生活质量和生命素质，中国人应该改变只有老了、无所事事了才有时间、才有必要进行身体锻炼的观念，要把随时随地进行体育锻炼作为我们的生活方式和良好习惯。少打麻将多跳舞、多锻炼，才更健康更快乐。

奥运之火是一团永不熄灭的生命的火炬，它引领我们健康的、健全的、健美的生活！