游戏无处不在，你可以看到它，听到它，触摸到它，嗅到它，吃到它。
    实际上，宝宝那些在我们看来很普通的行为往往也是非常有益的游戏，生活中许许多多的事情，在宝宝的眼里全都具有游戏的属性。游戏俯拾皆是，就看我们能不能抓住机会，让这些游戏发挥应该有的作用了。以吃饭为例，下面的场景几乎每个家庭都可以看到：
    妈妈刚将饭菜端上桌，11个月的丁丁就已经按捺不住了。毕竟，这可是他平生第一次坐在餐椅上和大家一起进餐呢。丁丁在他的小餐椅上使劲蹬直了双腿，试图去够桌上的饭莱。妈妈给了他一只小碗，再往他的小碗里盛了一点米饭，夹了两片土豆。丁丁兴奋地用右手捏起几个饭粒往嘴里塞。奇怪的是，饭粒粘在他的小手上，没有像往常吃的别的东西一样掉进嘴里。丁丁立刻发现了这个食品的与众不同，他甚至忘了小肚子还饿着的事实，使劲地用小手捏紧饭粒，松开，再捏紧，再松开，如此反复地玩了起来。米饭黏黏的，粘在他的小手指上。丁丁使劲摔了两下手，试图将手上黏着的饭粒摔掉，但是饭粒依然紧紧地粘在他的小手指上，于是，他将那只牢牢黏着饭粒的小手伸向了妈妈。妈妈假装张嘴咬一下，丁丁立刻满足地笑了。虽然妈妈也在一旁喂着，但是丁丁还是想要自己尝试，于是，他又把小手伸向了小嘴巴。他的小手有点放偏了。丁丁将小脑袋整个歪过去，小手、小脖子一起使劲，终于够到了饭粒。他立刻用小嘴唇紧紧地包住了手指，将饭粒啜到了嘴里。
对丁丁来说，吃米饭和土豆是一件很新鲜的事情。不过，很快的，丁丁不再满足于吃碗里的那点米饭和土豆，他的小手继续往外伸，嘴里哇啦哇啦叫唤着，他想要更多的东西。
    对面那盘西红柿炒鸡蛋色泽艳丽，看起来比他小碗里单一色调的米饭和土豆有趣多了。妈妈了解丁丁的需求，于是给他夹了一块黄橙橙的鸡蛋，随后，又给他夹了一块已经炒得有点松软的西红柿。丁丁满足地用小手捏起鸡蛋往嘴里塞。他的手有点不太听使唤，这一塞，有点偏了，于是，鸡蛋杵到了鼻子上。丁丁没有气馁，不断地调整着位置，努力往小嘴里塞那块鸡蛋。当他终于将那块鸡蛋塞进嘴里的时候，他的小脸上漾开了满意的笑靥。是啊，吃饭可真是一个非常有趣又比较费力的游戏，不过，没有比自己吃到东西更开心的了。
    丁丁吃得差不多了，填饱肚子对他来说就不是最重要的事情了，于是，他的游戏开始转换方式：他拿饭菜在桌子上挤压，将饭莱从小碗里移到桌子上，再从桌子上移到小碗里，翻来覆去，不厌其烦地变着花样玩耍。他试图通过这种翻来覆去的行为确认——饭菜从一个地方移动到另一个地方这个事件真的发生了，并且是在他的控制下发生的。
    对宝宝来说，吃饭不仅仅是进食的手段，它更是一个有趣的游戏。抓捏饭菜的游戏带给他的影响是积极的。这个游戏带给他许许多多的享受，在这个游戏进行的过程中，他闻到了饭菜的香味，尝到了饭莱的味道，看到了饭菜的色彩，触摸到了饭莱的质地，并且在他小手的作用下，他感觉到了饭菜的变化——饭菜的形状、大小改变了，软硬的感觉不一样了，如果几种饭菜和到一起，它们的味道也被改变了……于是，他有了一种控制环境，改变环境的快感，而这一切让他的自信心随之建立起来了。
    除了他自己的这些行为之外，在与妈妈互动的过程中，他享受到了更多吃饭这个游戏带来的乐趣。妈妈可以给他喂饭，他也可以给妈妈或者其他人“喂饭”，，关爱通过类似“喂饭”这样的行为悄悄地融进了这个每天都会发生的游戏之中，而宝宝也在这样的互动中变得越来越积极，越来越快乐。一家人一起吃饭就像是一个大家都在玩的游。戏——夹莱，用筷子或者勺子将饭菜送进嘴里，咀嚼，制造出各种声音，吐出骨头、鱼刺之类不宜进食的东西，这些我们司空见惯的事实在宝宝看来是那么地有趣，于是，他也试图模仿成人的行为，参与到这个游戏中来。
    吃饭这个令人享受的游戏促进了宝宝嗅觉、触觉、视觉、味觉的、发展，他小手精细动作、手眼协调能力、社会交往能力、自理能力等等诸多的能力都在这项活动中得到了提升，同时他的安全感也在他自己尝试控制与改变环境的过程中建立起来。不仅如此，宝宝在与妈妈互动的过程中，从妈妈赞赏的眼神里明白了，吃饭是一件会受到赞赏并且也很享受的事情，他会因此爱上吃饭，偏食与挑食自然也会远离他，当然，父母将来也无需体验必须追着喂饭的烦恼了。在宝宝更大一些的时候，他还会努力尝试使用更多吃饭的工具，如勺子、筷子、叉子……他还会努力让自己就餐的行为变得更像爸爸妈妈，在吃饭这个自我探索的游戏中获得更多快乐的体验，并逐渐尝试将这个探索游戏转化成模仿游戏，在这种每天都要进行的模仿游戏中懂得一些基本的社会规则，成为餐桌上的小绅士或者小淑女。
     试想想，如同前面提到的丁丁吃饭的实例一样，如果妈妈因为无法忍受看到宝宝面前一片狼藉，小手油乎乎滑溜溜的状况，坚持将他手中的饭菜抢下来，快速地将他喂饱，宝宝就会失去上述这些探究饭莱奥秘的机会，在妈妈的打压下感受到越来越多不愉快的体验，那么，吃饭对他来说又怎么可能是一件快乐的事情呢？况且，宝宝类似抓捏饭粒这样的行为也只是阶段性的，不会因此延续一辈子，一旦他这种探索的需求得到满足，他的兴趣点自然就会转移到别的方面。因此，这不是一件需要我们大惊小怪去打压的事情。当然，这并不是说我们就该允许宝宝抓着饭菜到处扔，或者拿着筷子勺子到处打，一些基本的餐桌礼仪，我们仍然需要在他很小的时候就灌输给他。
　　在我们成人的世界里，吃饭、阅读、工作、做家务……这一切都跟游戏无关，因此，我们很容易以我们自认为正确的方式来要求宝宝，期望他绅士一些或者淑女一些。出于这种目的，我们就会下意识地给予宝宝很多的约束，打压他很多正常的行为。事实上，从丁丁的行为就可以看出来，游戏与其他事情对于宝宝来说是没有严格的界限的——吃饭是游戏，其他任何事情也都是游戏，游戏可以延伸到生活的方方面面。因此，在宝宝成长的过程中，他的很多行为本质上都是一种探索游戏，一旦他这种探索的需求得到满足，他就会很顺利地过渡到另外的一个阶段。