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86@365:用红烧鲳鱼的方法烹制武昌鱼

(2013-03-27 13:59:22)
标签:

365

舌尖上的中国

武昌鱼

红烧

偶然拍摄

分类: 偶然嘴馋
武昌鱼身体扁平
肉厚刺较少
营养丰富
也比较适合红烧这种味道相对较重的方式
口感富有弹性
爽滑入味
香甜可口

86@365:用红烧鲳鱼的方法烹制武昌鱼


俺家武昌鱼从来都是清蒸油泼,
鱼肉鲜嫩,堪与蟹肉比美,百吃不厌
偶然换一种吃法调节哈胃口
本方子摘自《舌尖上的中国传世美味炮制完全攻略》
非常靠谱和正宗的烹饪菜谱
不过它红烧的是鲳鱼

做法
武昌鱼一条
葱切段
姜2片 
蒜瓣
酱油2勺
料酒1勺
甜面酱1勺
白糖1勺
醋2勺

1、锅置火上,放油烧至油面起烟,将武昌鱼划三刀放入略煎,捞出控油备用。
2、锅中留底油,烧出红油,放姜蒜葱段,出香味后放入武昌鱼。
3、放入酱油、料酒、甜面酱、白糖、醋和清水,大火烧开,小火焖熟即可。

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