如果你：

虽然现实生活状态还可以，但仍然常常感到不开心，或者不幸福；

虽然刚刚经历了较大的打击或者挫折，情绪抑郁焦虑无助，很想快些从这些影响中恢复过来，但也多少意识到，这些情绪可能跟自身的心态或个性，甚至早年经历有关，不单单是此一事件的因素造成；

虽然明白和经历了许多，但仍然感觉对自己不够了解，希望能更深入地了解“我是谁”，“我从哪里来”，“要到哪里去”...

那么，可能你就是适合进行中长程动力性心理咨询的来访者，你将能够从这个充满挑战的咨询过程中获益，充实内心的力量，整合内在的世界，走向更和谐的外在世界和未来。

我会：

先与你初步咨询4次，来确定你是否适合进行中长程动力性心理咨询；同时，你也可以判断我的风格和方向是否适合你的成长的需要。然后，我们的咨询会签订协议继续向前或者就此停止。

最大效率地运用我的督导师跟我进行专业督导这一稳定资源，来促进和保障你从工作中收获最大的成长需要。

你需要准备好的是：

这个过程需要安排每周2~4次的见面，每次50分钟；持续至少3个月以上，个别需要时有可能持续数年。每次咨询的间中，我们尽量不进行联络，除非是你处于严重的危机状态中，我可能会采取某些干预或者转介。

如果你考虑好了，请联络我进行咨询的初次安排。

联络请致电或短信：13669873083刘莹