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(1893)健康的身心状态是生活的保障

(2024-02-20 10:35:21)
标签:

随笔

读书编录

教育

情感

杂谈

      用讨好他人的方式去建立自尊,结果是消极的。讨好他人是不好的,改变的方法是:专注于讨好自己,而不是别人。我们只要坦然地接纳真正的自己,才会真诚地关注他人。
      健康的身心状态是生活的基本保障,拥有了它,我们能够成为一名“强大”的讨好者。我们完全可以伸出手去帮助别人,满足他人的需要只要合情合理。
      当你拥有了健康的身心,为自己打下一个坚实的基础时,你就能成为一个真正的好人—用最好的方式取悦他人。你越让自己幸福,就越会使别人高兴。
(1893)健康的身心状态是生活的保障

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