阿蒂莉阿娜关于华德福一些基础常识的培训

    华德福里的四体，据说很难理解，但是听阿老师讲，挺浅显易懂的嘛。

    人有四体，物质体，就是组成我们身体的物质部分，比如血肉啊骨头啊。

    生命体，就是让我们称得上“活着”的东西，比如血液的循环，呼吸，新陈代谢。

    星芒体，就是情绪啊什么的。

    自我体，Ego，就是掌管上述所有的，让我们体验到“我”的（“I am”）。

    生命体对应植物王国。植物身体内部也有新陈代谢，也有自己的循环系统。这使得植物可以不停的生长。理解生命体的一个范例是“植物人”，是一种有物质体、生命体但是没有星芒体和自我体的状态。

    星芒体，对应动物王国，有七情六欲，这是植物所没有的。

    自我体，对应人，这是动物所没有的。老师用睡觉和梦游的例子做了说明。睡觉的时候，星芒体和自我体会离开人的身体。有时候星芒体会回来与大脑一起以图景的形式工作，就是梦。梦游，是在自我体缺席的时候其他体协同工作，但是一般人在醒来后并不记得自己做过什么。还有深度催眠，其实是别人的自我体入侵被催眠者，占据了统治的地位，统领被催眠者的其他体协同工作。于是被催眠者就会按照别人的意愿来行动。

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    在科学中，讨论人的生命，都是从受精卵开始的。但在华德福的理论中，一个生命故事远在受精之前就开始了，这跟“轮回”和“业”相似。不过这部分足够另外开一个工作坊，所以这次老师还是从受精卵说起。

    一个受精卵在子宫里，这个新生命还没有自己独立的四体，是完全跟妈妈一体的。妈妈的四体也就是他的四体。所以妈妈的身体健康、新陈代谢、情绪甚至自我体，都会直接影响到胎儿。

    随着受精卵的发育，渐渐的，他有了自己的身体，循环系统，大脑。九个月之后，当他出生时，在剪断脐带的一瞬间，孩子与妈妈的身体完全分离，孩子有了自己的物质体。但是这时候，他的生命体、星芒体和自我体，依然是与妈妈共有的。对于新生儿来说，第一件事就是吸乳。他还没有独立的生命体，必须依靠妈妈才能活下去。

    有意思的是，阿老师说并不是所有新生儿都必须先哭才能有呼吸。生产时可以有些方法来减少孩子的痛苦，帮助孩子平静祥和的完成这件大事。

    六个月之后，孩子能够坐起来了，这对孩子来说是个质的飞跃，他可以看到更多的东西，获得更多的信息，视角也与躺着时有很大的不同。在前面关于音语舞的课上，阿老师还专门带着我们体验了一把这个进化过程。就是先躺在地板上观察周围，然后翻身，然后坐起来再看周围，来体验孩子在这个过程中的感受。

    到了九个月，孩子学会了爬。这也是里程碑式的进步。孩子发现了更大的自由度，他可以到达他想去的地方，拿到他想拿到的东西。他们可以获得的信息更多更多了。

    从受精卵到出生，孩子用了九个月，从出生到能够自由活动，又是九个月。如果是动物，到了这个阶段（自由活动），一般就可以离开妈妈独立生活了。但是人不行。九个月的孩子，依然要依靠妈妈才能活下去。这时候的孩子依然没有自己独立的生命体。

    到了十二个月，孩子可以站起来了。这属于从动物到人的进化。同样，在音语舞课上，我们也跟着老师体验了从坐到爬到站起来的过程。有兴趣的话，自己也可以试试看。我当时是觉得灵魂深处震撼了一下，挺伟大的。

    孩子形成自己的生命体，要到7岁。在头七年里，孩子忙着为构建自己的生命体来成长各种内脏、器官。这时候如果给孩子过多的智性的工作，会影响到这些生命体基础设施的形成，进而影响孩子将来的身体健康。

    换牙是生命体独立的重要标志。牙齿的长成是最耗费精力的，因为骨头是最硬的，而牙齿正是骨头的末端。所以，换牙成为华德福教育中是否可以进入小学学习的一个标志。山那边补充说难怪现在很多孩子牙不好，恐怕跟智性活动太多生命体消耗太过不无关系。

    星芒体和自我体的形成没细讲，或者我听漏了？记得说要到三十岁，自我体才能真正与母亲分离，形成独立的自我体。这很符合古人“三十而立”的说法，也与占星中土星回归的说法一致。

    土星在一个人三十岁左右时，回到他出生时土星的位置，完成一个循环。土星被称为“业力之星”，它经过哪个宫位，就会给这个宫位所对应的领域带来紧张和压力。而紧张和压力，正是成长的机会。三十岁时，土星经过了所有十二个宫位，也就是说，人经过了所有领域的成长。综合这三十年的经验，人会形成自己对世界的看法，而不再仅仅是承接上辈的看法，就好像脱胎换骨了。无论是与父母看法一致还是不一致，这看法中都融进了自己的经历和经验。

    在头些年，孩子除了物质体其他都是跟母亲一体的，华德福教育中的很多说法都源于这样的理论。例如，不适合让太小的孩子自己做太多选择，比如自己挑选穿什么衣服，吃什么等等。自我体在三岁时会有萌芽，但并没有真正与母亲分开。在他有要求的时候，可以让他做简单的选择：从两个或者三个中选一个。

    这也可以用来解释为什么妈妈的情绪会对孩子有很大的影响，即使在孩子面前强作表演，孩子依然能感受到妈妈内心的真实感受，因为他的星芒体本来就是跟妈妈一体的。