身体在折磨我，无休止的失眠。

谁能告诉我怎么样才可以治疗失眠？

我几乎试过所有的方法：喝酒、喝牛奶、热水泡脚、看晦涩的书、听音乐、听英语、和朋友电话聊天、数羊、甚至含服松果体素。

但是无一奏效。

晨曦经常在我辗转反侧中降临人间，透过我厚重的窗帘细微的缝隙，印出细密的微光，让我心惊胆战。

那一刻，我永远是在恐惧中的，只有有过失眠经历的人都应该了解，失眠带来的并不是身体上的疲累，而是心理上的极度不安和狂躁。

每天，我关灯，躺下，将屋子的温度调节到最佳，让我的床单枕头尽量舒服，关掉手机，企盼着今天可以早点入梦。

可每一次，我都失望了。

一开始，我的眼皮很沉重，可慢慢的，会越来越轻松，眼球完全适应了黑暗，睁开眼，我看清屋子里的一切。这时我发现，自己的牙关咬得很紧，手一般握着拳头，这些都是下意识的，然后我会命令自己全身放松，可是一段时间之后，又会不自觉的变成这样。

我尽量不翻身，可是直到肌肉酸痛也无济于事。

我平躺，整个身体却会绷得更加紧张，于是在脚下垫一个枕头，可以缓解一些，但是治标不治本。

我每天就这样和我的神经搏斗。我那紧张而衰弱的神经，可怜可怜我，让我每天能够入眠吧。我羡慕那些沾着枕头就能入睡的人们，我羡慕那些雷都轰不醒的可以沉睡的人们……我已经看完了三部长篇，却遗憾地丢了我的睡眠。