户外运动这个名词的出现历史最早可追溯到18世纪的欧洲。据史料记载，法国著名科学家德·索修尔为探索高山植物资源，1787年8月3日，由德·索修尔本人率领、巴尔玛做向导的一支20多人组成的登山队，登上阿尔卑斯山顶峰（在法国境内的勃朗峰，海拔4810米，是西欧的第一高峰）。由此揭开了现代登山运动的序幕。

后来，人们把登山运动称为“阿尔卑斯运动”，把1786年作为登山运动的诞生年，并正式开始启用了”户外运动”这个名词。其实，自有人类出现，户外运动就作为一种生存手段(采药、狩猎等)就已经存在了，当时是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。

户外运动，从广义上可以单纯理解成一切在”室外”开展的人类活动。国家体育总局对户外运动的定义是：一组以自然环境为场地(非专用场地)的带有探险性质的体育运动项目群。

户外运动分为很多种，例如水面运动及航海类(潜水,游泳等)，陆地运动及单车运动类，山地运动及地下活动类(登山,速降,攀爬,探洞等)，野营活动及猎捕类，机动车船及航空运动(跳伞热气球)类以及娱乐休闲及军体运动类。

如此种类繁多的户外运动，为什么有人适合攀岩，有人擅长潜水，还有人只做徒步，更有人能够冒着生命危险不带任何目的性的去做一些极限运动，而有些人却可以终日宅在家中不愿动弹呢?那是因为每个人都有自己独特的天性，而新易团队则是用行维密码表达我们每个人的天性，针对行维密码是根据人的先天遗传因子和后天环境因素，统合分析确立人的思维模式和行为方式的系统模型，是对人的思维和行为进行精妙分析的工具，是指导我们健康、生活、工作等领域的核心依据。

行维密码手册展示

那么选择适合的户外运动都能带给我们什么好处呢？首先我们能获得的好处是可以发现并发挥自己的天赋潜能，使行为能力得到提升。

比如：我的行维密码是乾阴能量，最适合的户外运动是划船，起初并不理解，后来想想自己凡事要做到底的性格，马上就豁然开朗了，划船不是漂流，逆水行舟，不进则退，这刚好应证了乾卦：天行健,君子以自强不息的状态；同时兑卦在自然界的状态(卦象)就是泽，就是湖泊，一般都是在湖泊上划船，船也有兑卦的样子，上面是开口的状态，所以划船就是兑的能量。兑卦五行属金，乾阴是金不足的状态，与金发生共振最大程度上增强乾阴的能量，就是最匹配的。

回想起小时候在水库边长大的经历，对划船是情有独钟。每逢假期，利用父母睡午觉的时间，偷偷约上几个好朋友去划船。那时泊在岸边的船都是没有浆的(因为大人怕小朋友玩船危险,早早就收走了)，我们运气好的时候能找到一把铁锹来划，运气差点的话找到稍粗一点的树枝也行。但对于我什么也不需要，就凭着双手双脚就可将船划走，而且划得很好。哈哈，天赋能量就是不一样，匹配了,适合了怎么做都可以做得很好。

巧合的是小儿子在户外运动方面匹配的选项和我一样，也是划船。所以，根据天赋潜能的指引，在他五岁时就成为了一名加拿大海军童子军，有很多出海划船活动，孩子非常喜欢，五岁的小朋友自己划着小船就出海了(别担心,旁边有老师划着船护卫)，小脸上洋溢的喜悦，是在别的运动项目上看不到的。今年孩子快7岁了，比一般大人划得还要好，我想这就是能量匹配的结果。

选择匹配的户外运动，不仅仅可以发挥你的天赋潜能，更重要的是能使我们的获得愉悦的身心体验，增强自己的思维水平。随着年龄的增长，家庭的搬迁，划船的机会少了，喜欢上了徒步。

记得第一次徒步是用两天时间环新疆柴窝堡湖一圈，第一天前半天兴奋不已，几乎都是走在队伍的前面，但到中途时，明显的感觉经验严重不足，首先就是脚上的鞋子不合适，穿了一双硬底软帮的运动鞋。其次袜子又太薄，双脚开始起泡，但这丝毫不影响我的热情，坚持走到天黑。

夜晚露营在湖畔，听着湖水拍打岸边的声音，仰望着这个世界上最美的星空，任思绪翻飞，并拨通好友的手机，不说话，只短信留几个字:听，大海的声音。那是人生最美好的体验和回忆!一夜无梦，天很快亮了，第二天行走的艰难程度可想而知，双脚几乎全部磨烂，因为一直是在盐碱的沼泽或芦苇根丛中行走，脚再疼也不敢脱掉鞋子，后来终于走到公路上，赶快脱了鞋袜，赤脚走在平坦的柏油马路上，那种放飞苦尽甘来的感觉真是幸福。

我的行维密码告诉我徒步也很适合我。徒步于我而言是在与自己的内心对话，这个过程远不止欣赏那些绝美的风景，它不但开拓了我的眼界心胸，更是我迸发灵感与提升思维并与自然融合的过程。所以尽管第一次徒步就遭遇种种困难，但却正式开启了我徒步的生命之旅，自此以后，成了一位名副其实的驴友，日日年年，足迹从新疆的车师古道一直走到温哥华的山山水水。

再比如万科创始人王石，万科在中国可是家喻户晓，王石事业做得风生水起，不料多年前医生诊断他下半身有可能瘫痪，当时王石的选择却是要在能走路时候去登珠穆朗玛峰。原本珠峰是王石想要给自己人生当句号的地方，不曾想珠峰却成了一个开始，在登山体验生命中，疾病却不治自愈了。

然而也有相反的例子，去年夏天，几个好友一起海边徒步，合影时却不小心从一块小石头上摔下来，结果是胳膊下臂骨折，当时吓坏了同行之人。事后了解到，好友行维密码发现最不适合的一项户外运动便是徒步。朋友在徒步过程中不仅极大的消耗了体力和能量，从而减弱了她的注意力，引发了事故。可见选择适合你的户外运动是多么重要！

作者介绍

富华，师从国学导师许文胜教授学习易经系统，已完成易统博士学业并成为易统传承人。在许文胜教授的指导下从事行维密码的应用及推广。