在诸多的婚姻咨询中，经常听到很多来访者诉说自己的不幸和苦闷，因为自己的遇人不淑还有自己的无私付出最终却赚得人财两空，老公慢慢疏远自己甚至在外面金屋藏娇，孩子讨厌妈妈喋喋不休让人嫌弃，不喜欢亲近，作为当事人自己也搞不明白，为什么自己满心思为了这个家几乎没有自己的闲余时间和私人朋友而落得如此？自己愈是想得到家人和理解和支持愈是感觉相距甚远，让自己摸不着头脑，也不知道怎么样的自己才是让对方喜欢接受。

当初爱得卿卿我我的两个人在牵手走进向往的婚姻，每天与油盐酱醋的现实生活打交道，老公习惯在外面忙活，作为老婆虽然也没有闲着，下班后会忙于家务，希望通过自己的努力让家充满和谐和快乐，但不知道为什么，自己细微的照顾还有对家庭的付出居然让老公嫌弃，特别是有了孩子，开始孩子很乐意与自己呆在一起，慢慢孩子长大了，也慢慢讨厌自己，咨询中经常听到妈妈哭诉，为了这个家，自己照顾老的小的，不想让他们为家庭的事操心，希望通过自己的努力让他们开心，只要老公孩子舒心就是自己最大的满足和成就，即使忙得忘乎所以也乐意，但慢慢发觉他们在逐渐疏远自己，很多时候让自己在家里找不着北，就像自己是一个多余的人，除了忙活家务做饭洗衣好像其他与他们联系不上，也只有他们在生活上需要自己时才会记得自己，有些时候自己想依偎他们，想与老公孩子谈谈心，发觉彼此间就像有诸多隔阂难以逾越，曾经幸福快乐的家庭变得平淡无趣，很多时候自己都怀疑自己是不是做错了，特别是发现老公在外面经常夜不归宿，传出风言风语更让自己难以接受，曾经两人爱得信誓旦旦还有曾经的承诺为什么在现实生活中变得如此不堪一击，是生活的改变还是生活中的变成变化了？

类似的婚姻咨询案例在平时工作中经常接触，特别是当事人在抱怨指责对方不能理解接受自己，感觉自己很委屈压抑得不到包容时，还有对老公和孩子的控诉，诉说自己的辛苦和付出得不得回报，生活中没有谁能够给予自己尊重和呵护，让自己恐慌无奈，不知道这样的生活会坚持多久，当问起当事人生活中除了老公和孩子还有什么，多会沉思好久回答不出来，自己连老公和孩子都打理不好，都不能让他们对自己多一些支持哪有心思再忙其他，就像很多咨询中的妈妈在说，过去与老公在一起时，自己会有很多兴趣和爱好，如果老公没有时间陪自己会找朋友，每当这个时候老公会屁颠屁颠跟在自己身后，本来说自己很忙没有时间当自己要行动时却说要做自己的护花使者，回想当初的甜蜜真的让自己感慨万千，闹不明白的是，如今已经结婚生子也有不错的工作彼此间却变得陌生疏远。

婚姻中需要拥有属于自己的尊严，当抱怨别人不能给予自己尊严和自尊时，是否想过自己尊重自己吗？所谓的尊严和自尊没有谁会给予，也没有谁会施舍，需要当事人自己用心来打理而不是一味沉浸在伤痛中纠结折磨，当自身拥有魅力为自己而努力时，相信不是别人在讨厌疏远自己，而是让对方把心思牵挂在自己身上，在怀疑对方不能照顾体贴自己时，回头想想，如何拴住对方的心，拿什么让对方牵挂自己也是一个值得反省的问题，这也是平时咨询中当事人苦心纠缠的问题，在为自己为了对方而苦闷纠结无助时为什么不能换个角度想想，自己怎么样才会引起对方对自己的关注和疼爱，不是对方已经厌倦自己，更多的是彼此间的沟通方式，相处方式还有相互纠缠的包容，理解，体贴和呵护谁来给予呢？

婚姻中需要拥有尊严，爱也是一门艺术，如何去拥有和欣赏值得当事人在遇到问题时静下心反思，而不是一味在抱怨指责，学会爱自己，懂得照顾好自己，让自己活得洒脱自信，不是为了别人，而是为了自己坦然来接受爱与被爱，尊重的相互的，在感觉对方疏远逃离自己时，回头想想自己做了什么，曾经做过什么，怎么的做法才是自己喜欢的值得自己反省。