在心理咨询接触中，经常遇到因为彼此的沟通不畅而让两人意见很深，有甚于累加彼此的隔阂，特别是在婚姻咨询和人际关系的交往中，能够发现倾听对一个人的重要性，倾听需要的是用心去感受，而不只是简单的听，就像很多婚姻咨询中很多婚姻问题，更多的并不是像他们所说是两人感情不和也不是什么所谓的性格问题，更多的是两人无法沟通，当然诸多的人际关系也是，也不是对方对自己有怎样看法，重要的是自己是否能够冷静下来听听对方在说什么，怎么去理解对方的话语，能够走进我们孙硕心理咨询工作室寻求帮助的，回头想想诸多是因为彼此的沟通问题，或者是沟通方式和相处方式出了问题。

在婚姻咨询中，常会遇到这样的问题，两人一起来到心理咨询工作室，开始两人都急于表达，互相抢话，滔滔不绝的诉说，不是女方打断对方就是对方抱怨女方不能理解自己，往往弄得彼此精疲力竭，然后干脆冷战，彼此没有任何心的交流，只是抱怨指责而没有什么所谓的理解和信任，让双方关系索然无味。如果彼此没有了沟通衍生出诸多的问题可以是想当然的，就像俗话说公说公有理，婆说婆有理，清官难断家务事，不只是两人问题，用如此的方式与孩子相处或是与同事朋友相处，可以想像自己会把关系处理得怎么样，究竟是什么原因把自己整的如此累，真的需要当事人自己静下心好好打理打理自己的心情，而不是想当然用自己所谓的思维来面对，学会沟通，会让自己的人生拥有诸多精彩，学会倾听，你会发觉自己的周围都在改变。

　　上帝给人们两只耳朵，一张嘴，其实就是要我们多听少说。生活中，最有魅力的人一定是一个倾听者，而不是滔滔不绝，喋喋不休的人。倾听，不仅仅是对别人的尊重，也是对别人的一种赞美，当然重要的是对自己的尊重。我们知道，在社交过程中，最善于与人沟通的高手，是那些善于倾听的人。也许在交谈过程中他并没有说上几句话，但是他一定会得到他人的肯定，认为她是善于言辞的人。回头想想在我们自己的生活中，类似的问题一定会很多，特别是在自己的家庭生活中，自己又是在怎么面对，与老公，与孩子，与家人是怎样的沟通相处方式，相信自己一定会有诸多的想法，在说之前能够先学会听，相信自己的生活一定会发生新的改变。学会倾听，它能让你更快地交到朋友，赢得别人的喜欢。当然，倾听不仅仅是保持沉默，用耳朵听听而已，更多的需要你用心去倾听，用心去交流。

当自己在抱怨指责对方不能理解自己，当自己在诉说对方的种种不是，是否能够让自己静下心听听对方怎么说，是否可以给对方一个空间当然也是给自己一个时间打理打理自己，少说多听，你会慢慢发现自己的与众不同，当然更多会懂得自己如何去打理属于自己的生活，记得在我们心理咨询中，有很多因为彼此无法无法沟通而过来寻求帮助，当在咨询中经过梳理和引导，能够让当事人自己清楚和理顺自己的方向，知道自己的问题出在哪里，就会发现，长时间困扰我们的问题会迎刃而解，其实生活就是这样简单，在自己看似复杂难以撑下去时，换个思维再看，或是能够及时寻求专业的心理咨询工作室帮助，你会明白生活的真谛，会发现自己原来是很幸福也很知足，只是自己暂时迷失了而已。

假设只用嘴巴和耳朵，而不用心去洞悉对方的心意，又何谈有效沟通? 倾听某些时候不单单是一种礼貌，更是一种技巧，真正的倾听，是要用心、用眼睛、用耳朵去听。学会倾听才能更了解别人的心声，获得对方的尊重和信赖。当感觉彼此之间有些隔阂时，孙硕心理咨询工作室提醒您，要的不是争辩也不是所谓的抱怨和指责，重要的是能够给彼此一个时间冷静下来，换个方式去倾听和尊重，用心去懂得对方，相信你一定会明白自己该如何做的，倾听比说重要，行动比想实在，在自己内心充满烦恼苦闷无助时，是否能够回头梳理梳理内心的自己，自己能否静下心听听对方在说什么呢？！