昨天接待了一个咨询，由于近半年特别不顺，接连丢失了五六十万的现金和贵重财物，虽然也知道财去人安，可不知道为什么就是过不去这道坎。心口总是特别闷，浑身都没有精神，到医院检查也没有什么问题，自我感觉特别失意和无望。
      经过了解，他的背后有太多的辛酸和困苦，虽然自我感觉小有成就，可有太多的不如意，对钱财方面不是很在意，可家庭让他心身疲惫，有太多无奈和苦水不知道怎么说，也没有地方说，更没有人可以理解。婚姻已经破碎，孩子本来判给自己，可由于自己没时间，就一直跟着妈妈，可妈妈很不负责任，对孩子不管不问，自己很是担心，孩子大怎么办，现在与孩子也很少沟通，孩子也不与他沟通。如此感觉实在很失败，怎样才能够走出自己的困境，怎样才能够让自己重新找回昨日的风采？
     在咨询中，运用自我宣泄和图画技术，让来访者尽情诉说，在说到伤心处，总是止不住哭出来，都说好男儿有泪不轻掸，只是未到伤心处。给予对理解和共情，让他能够体会和知道自己究竟错在那里，能够认识到以后该如何才能够真正走出来，事业，家庭让自己能够轻松去面对。因为他是很成功的人士，在经过宣泄和自我调节，能够认识到问题所在，知道就没有错，错的是爱的方式和为人处事的方式。希望自己能够在的时间，给自己自信，能够多找时间与家人和孩子沟通，能够真正去理解，读懂他们的心，相信孩子一定会接纳的。
     咨询还在继续，在咨询过程，最大的感触是：我们做什么都不要自我认为自己做的没有错，只是看到自己，不去体会别人的感受，只是顾忌自己，认自己的方式而不去想别人怎么想。只要我们能够真正跳出自己的圈子，再回头看自己，相信一定会发现很多以前自己不知道的问题。
    不要给自己过不去，重新认识自己，对自己有个清晰的概念，把自己心中的苦闷和烦恼尽情宣泄出来，把自己心中的包袱放下，让自己轻松面对真实的自我，寻回内心深处真实的自己，相信自己的明天一定很美好！