因“节奏”问题而影响到场上成绩是很多球友都有过切身体会的，“节奏乱了”也是我们常用来抱怨自己挥杆表现不佳的一句话。

依个人体会，“节奏”问题实际上会反映在两个方面：一是“物理节奏”，二是“心理节奏”；两者的成因既不相同，产生影响的方式也有很大区别。

所谓“物理节奏”，是指我们挥杆时实际表现出来的动作节律。需要注意的是，我们平时比较容易把“挥杆节奏”与“挥杆速度”混淆，以为讲节奏就一定得“慢”：实际上，慢有慢的节奏，快有快的节奏。按“阿呆”的理论，挥杆的速度快或慢都没有什么大问题，适合自己就好，主要是都必须保持好“节奏”，并举例说明：“1994年英国公开赛冠军尼克·普莱斯的挥杆速度就非常快，几乎一眨眼就会错过；相反，1987年美国大师赛冠军劳瑞·麦茨则采用相当慢的挥杆方法，国务院的工作都比它快！”

“物理节奏”出现问题一般都会直接影响到击球的结果，出问题的表现则主要是挥杆时忽快忽慢，毛毛躁躁，不能按自己平时习惯了的方式来完成整个挥杆过程。

更重要的是“心理节奏”，即由于一些主客观因素的影响，造成患得患失、犹犹豫豫、莫名焦躁、沉不住气等；主观原因基本上都是属于“有想法”一类，像不顾后果的冒险进攻、一时稍为顺利点就猛想着打“帕”抓“鸟”等，球友们对此都会有深刻体会，就不细说了；客观原因则可能是因为遇到塞车堵的慌、受同组球友或球童某些表现的情绪影响、忽然间出现莫名其妙的“低级失误”、突然打出加2、加3等。

从逻辑关系上看，往往“心理节奏”出问题是“因”，“物理节奏”出问题是“果”。为什么有时候好好的一场球会越打越烂、弄得兵败如山倒似的一发不可收拾？依我看，不能很好控制自己的“心理节奏”是一个很大原因。我们看PGA什么的常常喜欢调侃：哈！原来老虎这种球也会推不进！老米连这一杆都会整下水！换言之，“失误”是天大的高手都免不了的，但他们的厉害之处在于能够很快“调整”，回复到平时的正常“节奏”。

试验过不少次：只要是在一场球中真的能够做到心平和气、不慌不忙地打，成绩一般都差不到哪里去，基本都会在自己的正常水平上下。

当然，“控制心理节奏”说起来容易做起来很难，得长时间的“劳其筋骨、苦其心志”。