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退而求其次:动眼不动头

(2008-02-18 11:54:29)
标签:

推杆

体育

分类: 高球随笔
推杆时过早“偷看”的严重后果人所皆知,但俺们这些没有经过长期和专门训练的一般业余爱好者还真就很难做得到,因为推杆完全不像在球道上击球,小白球只要落在“差不多”的地方也是可以接受的,果岭上一杆推出去,小白球到底能不能进洞,结果立马就会见分晓,在那种相当强烈的潜意识心理驱动下,谁能始终憋得住一点都不“偷看”啊!
另一方面,只要是忍不住去“偷看”,十有八九就是要出问题,尤其是对很多小几码的短推而言。咋整?最近在场上推杆时,忽然发现一个退而求其次但也还比较管用的办法:眼动头不动。
不是在推杆时不“偷看”实在不甘心么?那就大胆的看,但只是用眼睛睃过去看,而把整个头部好好地稳住不动。
这样一来,一方面既可以尽量解除推杆时因担心自己会“偷看”而造成的患得患失、犹犹豫豫、欲罢不能等紧张心理,一方面又不会因真的“偷看”了而破坏推杆的细节——因为只有头部活动了才会实际牵扯到其他部位的肌肉发生多余动作。
试验了几场,好像效果都还不错,准备再多体会体会。

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