月初回厂里开会，连续几天忙来忙去的，结果5号那天在一个领导办公室开一个小会，期间往沙发上坐的时候不小心扭伤了腰，当时就疼的直不起来。

    坚持了两天，前晚回到省会，马上去做中医按摩。

    按摩师说我这个属于急性腰扭伤，以后要注意，还得多休息几天才能恢复。

    无奈，只好向老板请了假。在家里休息已经两天了。

    今天还好一些，可以坐在电脑前一小会儿了。

    在家里休息也有好处，可以静下心来想想明年的工作，尤其结合前两天与其他领导一起向老板汇报工作时，老板提出的明年的任务和工作思路。从任务上看，超出了我们原来的预想目标，但从思路上也不是不可行，只是看如何调整了。

    只能坐十分钟左右，时间长了还是直不起腰。休息去。