（看这小脸上的肉肉啊~）

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    作为一个合格的“饲养员”，我与同事聊天时最爱问的就是：你家的孩子多高了？你是怎么喂的？

    十个人有九个人告诉我，你就给他吃，他爱吃啥你就给做啥，那鱼呀，肉啊的绝对不白吃，不仅有个好身体，还长个！

    听了他们的真经，我就下定决心，咱也做，咱也好好喂，争取让儿子长大个儿，有个好体格！健康才是孩子成长中的第一要素！

    要说现在的科技真是发达，不会做饭不要紧，多向身边的朋友学学，再上网查查菜谱，看着一张张图解照片、视频，不信学不会！自己动手做吃喝不仅经济实惠还卫生！

    听说喝五谷豆浆对身体好，我就买了豆浆机；听说自己在家就能烤肉不仅干净还好吃，我就买个电饼铛；还想一睁开眼睛就能喝到香喷喷的白米粥，我就又买一个阿迪锅……

    儿子和我的早餐、和午餐都是在单位解决，只有晚上这一顿在家吃。在我看来，这一顿很关键，孩子上了一天的，一定要做点好吃的，补充补充体力和脑力的，即使忙，菜至少也得有两道，平日里我家做炒菜，周末时就做炖菜。我每次回家都是换了衣服就进厨房，抓紧时间做炒，一般在一个小时之内都能吃上饭！

    我的身边都是一些热爱生活的人，大家经常在一起交流晚饭吃什么，只要听说这菜对孩子的成长有好处，我就尝试着做，他要是爱吃，我就接着做！

    开博以来，也积攒了一些pp，发上来显摆显摆！

    我的第1篇和吃有关的博文：最成功的晚餐 ，写的是“脆辣鸡肫”和“锅包肉”的制作。那时候的我还是一个菜鸟，不懂得发图的。

     第2篇博文：自制琥珀核桃仁 

电饼铛食品：图解北方特色面食——韭菜合子 ，那时候还不会发面，最近也学会发面了，味道更好了！

电饼铛食品：妈妈厨房：爱上红豆沙 

     3月份——5月份，我几乎天天早上给一波带自己做的酱牛肉、鹌鹑蛋和香肠，让他配着稀饭和咸菜吃，不仅扛饿还有营养。酸奶每天至少喝1瓶。儿子的营养早餐（图解鹌鹑蛋的制作） 

儿子最爱吃的芸豆排骨一品锅 

儿子的最爱美食——（图解）日式炸鸡块 

恋上“浆”来的生活，自己做的花生露，香喷喷，甜丝丝。

晒晒我家最近的菜

   和风细细学的菜——虾仁、黄瓜炒鸡蛋，儿子一边吃一边说：太好吃了，妈妈，你快谢谢那个阿姨提供了这么好的菜谱！亲爱的，你听见了吗？

东北特色菜——小鸡炖蘑菇（鸡翅中、胡萝卜、野生松蘑和土豆）

    清蒸鲈鱼   别看平日里儿子对海鲜差，但对清蒸还是很感兴趣的。哈！我家的锅有点小，蒸鱼的时候把尾巴剪掉了，看着是不是有点秃啊？

尖椒炒干豆腐

鲫鱼豆腐汤

放假了，午餐我也得做了——炸酱面

第一次做三鲜疙瘩汤 （蟹肉棒、虾仁、黄瓜、西红柿、卧鸡蛋）

夏天，几乎天天都吃盐水煮毛豆，听说这个营养成分高

    第一次做发面豆沙饼，既酥又甜，棒啊！天宇妈，这是在你电饼铛食品的诱惑下我学会的新本领啊！


    这半年来，无论是同事、朋友还是网上的好友，都说一波胖了，的确是这样的，刚才他告诉我，他现在体重37.5公斤，身高142厘米！和3月30日的体检表对比发现，他又重了5斤，长了2.5厘米。怎么样，我这个“饲养员”还成功吧？

儿子的暑假日记：

   读史书  品曹操     

我的快板我的爱

超市历险记

观《唐山大地震》有感

读史书 品项羽

雨后捉蜗记

我和爸爸的乒乓大战

惊险刺激的红河谷漂流记

更多的菜谱在这里：