公司开始普及全员工间操，即在每个工作日的上午和下午固定时间播放一次工间操乐曲，集体做第八套广播体操。虽然大家只能在不宽敞的办公桌旁伸伸胳膊弯弯腿，虽然每次只有短短几分钟时间，但我却要说“我爱工间操”！

 中学时代，我曾在校办运动会400米短跑、200米接力和跳远比赛中取得过不错的成绩；大学时，我是班中每日晨跑和课间操出勤率最高的几个学生之一。无论是严寒冬日还是盛夏时节，运动之后的我总会感觉精神抖擞，身体素质也受益不少。

 至今，我还没有弄明白为什么不少同学（尤其是女同学）总要想尽理由和办法逃避晨跑抑或课间操，也不知道做操时她们为什么总是敷衍几下了事；包括现在，面对办公室内日日响起的广播体操音乐，一些同事依然在自己的座位上无动于衷。

 也许，是生性率真的我过于认真对待或者容易满足了，反正，每当工间操的音乐想起，我都会尽力做好每个动作，就像学生时代那样，我的脸上依旧洋溢着轻松愉悦的笑容。

 我想说，在这个用点点滴滴关爱着员工健康的公司里成长，我体会到了一种幸福。我爱工间操。

 链接：做工间操的好处

 ■可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。

 ■可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。

 ■可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人精力旺盛。

 ■可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。

 ■可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。