工作时听纯音乐好处多_超模—金强峰

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工作时听纯音乐好处多

(2014-01-13 09:07:23)

标签：

健康

分类：健康生活

边听音乐边工作并不总是坏事，在共走时听一些纯音乐不但不会干扰工作，而且会起到积极作用。工作时久坐不动容易引起血液循环不良，导致手脚冰凉，听1小时以上的纯音乐，可以加快血液循环，改善这种情况。纯音乐还可以放松身心，调节细胞分泌能力，从而提高注意力。此外，有研究显示，听纯音乐后唾液里的皮质醇会有所减少，这说明听纯音乐可以减少人体分泌压力激素，有助减压。

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