菠萝除了营养丰富以外，还有很多被人们所忽视的健康功效：饭后吃点菠萝能起到帮助消化的作用，还可以缓解便秘。菠萝之所以有助于消化，主要是含有菠萝蛋白酶，这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，帮助消化不良的病人恢复正常消化功能。另外，需要注意的是，菠萝酸性较高，不适合空腹吃，胃肠溃疡患者痊愈前不适合多吃。