酒醉后吃点糖_超模—金强峰

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酒醉后吃点糖

(2013-01-18 13:38:10)

标签：

健康

分类：健康生活

很多人在喝酒之后会特别想睡觉，这可能并不是因为喝醉了，而是因为饮酒导致的低血糖症状。乙醇被人体吸收后，会刺激胰岛素的分泌，使血糖浓度降低，同时，乙醇进入肝脏后，能进一步促使低血糖的出现。而空腹喝酒会使人对酒精吸收多块，更容易导致低血糖，因此饮酒钱最好吃一些米饭或面食，同时不要喝酒太快。如果饮酒后感觉困倦，可以吃一些糖或其它甜度较高的食物，也可以喝一些含糖量较高的饮料，这样可以提高血糖浓度，缓解醉酒症状

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