国外一项研究发现，清洁得太彻底，不仅可能削弱抵抗力，还有可能引发抑郁症。生活中有一些细菌能够完善人体免疫系统，增强抵抗力，进而促进大脑的积极“响应”。如果缺少这些细菌，人们不仅会增加患哮喘和过敏的风险，而且会抑制大脑中血清素等化学物质的分泌，进而产生抑郁情绪。因为血清素等物质是大脑的神经递质，对调节人的情绪、保持欣快感非常重要。