D1： 8月2日 周二 北京（晴28℃）-锥臼峪（晴29℃）-永宁（晴29℃）-赤城（晴30℃）-崇礼（晴29℃）。

    行车路线：北京-S213安四路-X033昌崔路-X037水库路S212昌赤路-泰陵路口-石梨路-锥臼峪-返回S212昌赤路-永宁-白河堡水库-S309/S353滦赤路-雕鹗路口-S241省道-赤城县- S345 省道-南山窑路口- S242省道-崇礼。行车254公里，用时7小时（从出门到入住）。

    从闪电湖回京一周，天气持续闷热，北上崇礼继续避暑。

    听群里老酒说新发现昌平有条路，非常险峻壮美，堪比华山，今天正好去走走。沿昌赤路在泰陵路口左转入石梨路，想起来这条路前几年走过，是去双龙山森林公园，沿路有条小溪，宽些的地方集成小水坝，形成小瀑布，风景优美，沿路来到锥臼峪景区，门票25元，游客不多。

    过小桥继续走就进山了，路旁有牌子写着封路，试着往前开了一段，几处落石与塌方，前方是险峻的高山峡谷，一看这情况随即调头返回，听说本是新修好的路，前些日子的大暴雨给毁了路，原想走这条路到延庆的只好放弃，以后有机会再来走吧！

    沿着昌赤路从昌平进入延庆界，就看到了飞防烈士纪念碑：一九九０年八月八日海军航空兵独立二团中队长王登一副中队长宋钦林大庄科乡副乡长张仕财于大庄科乡盘道梁上空执行林区虫害飞防任务因飞机失事遇难。

    不到11点经过永宁，在老贾火勺吃了两碗凉粉。

    过燕山天池，到了白河堡水库，今年水库水大，加上天气晴朗，非常壮美。

    S353滦赤路，沿着白河峡谷，蓝天白云，红石绿树，风光无限。

S345 省道风光。

    南山窑左转入S242 省道，此处有加油站，之前有G95张承高速南山窑入口。

    下午2.30进入崇礼。

    考察崇礼住宿，携程网上筛选出的三家，从北向南依次查看。

        1、鑫钰宾馆，北部商贸新区，宾馆集中但吃饭地方少，房价80元多数房间无窗。

        2、亦家宾馆，裕兴路富民街，位于小区里有免费停车场，双标间100-80元。

       3、尚简快捷宾馆，北新街，2015年开业 21间客房，路侧免费停车，有wifi，没有空调，房间宽敞设施齐全，墙上液晶电视，挂衣板，电热水器，吹风机，可微信支付房费，隔壁是网吧，对面有餐馆吃饭方便，附近有天主教堂、农贸市场。双标间100元，多住几天可以优惠。

    入住尚简快捷宾馆二层一上楼8015房间，当时二层的双标间只剩下这一间了，卫生间的电热水器插头还坏了，前台服务员找来老板马上给修好了，服务还是挺及时的。开始还担心靠近门口会不会吵，隔壁就是网吧，其实晚上楼道门一关挺安静的，住宿的客人也都没有吵闹的，后来几天就这么住下去了，感觉还挺好的。开始还担心靠近门口会不会吵，隔壁就是网吧，其实晚上楼道门一关挺安静的，住宿的客人也都没有吵闹的，后来几天就这么住下去了，感觉还挺好的。

    楼下农贸市场买葡萄及西红柿。

    街对面花语添香晚餐：干炸小黄鱼22，肉炒怀安豆腐皮18，米饭2*2。

    晚餐后到附近西湾子教堂参观。

    夜幕降临，窗外的街道灯火通明，洗个热水澡，盖着大被子睡觉，温度宜人很舒服。