我们等了四年的世界杯终于在热辣巴西上演了，这是一场足球的盛宴，是一次球迷的狂欢。如果你有幸搞到一张现场的门票，那么恭喜你，这将会是一次神奇的旅程。当然，我想我们大部分人还是要依赖电视，我们将在接下来长达一个月的时间里日夜颠倒地守候在电视机前，为一场场精彩的比赛和进球而雀跃。在家或者酒吧约上几个好友，一起来支持自己的球队。顺便问一句，大家知道看球时都准备点啥嘛？根据自身经验，忠海认为以下几点是大家可以全身心投入观看世界杯的必要条件。

1、老婆/女朋友

这第一点那很关键！我想要是她们不同意的话，看球时肯定不爽！当然，如果你运气够好你身边的女朋友或老婆是个球迷，那，就有点齐人之福的感觉了，这个感觉，太妙了！当然也可以事先上交检讨书一份，大意如下：“因一个月来世界杯战事不断，严重干扰家庭生活，吾妻身心均受冷遇，余懊悔不已，愧疚有加，兹向吾妻作出深刻检讨，并保证痛改前非，在未来4年时间内不犯同样错误。再犯，妻有权回娘家，期间一切生活负自理。”

2、看球的“窝”

到酒吧去看世界杯，无疑是很多铁杆球迷的最爱。如果再挑选带有自己喜欢的球队风味的酒吧去看球，那就更能品味世界杯的滋味了。为了吸引更多的客人看球，现在很多的酒吧都添置了大屏幕彩电，推出各种优惠活动并延长了营业时间，大家可以详细了解一下再做决定。其实现在诸如避风塘啊，各种小店，甚至饭店，或者什么24小时营业的都可以看球的。再说说在家看，有媳妇儿的话，还是跟媳妇儿沟通好吧。因为小事吵架没必要，有球的时候，咱是“顾不上”，绝对不是“有意”如何；多沟通，多跟兄弟（带家属）一起聊聊，女人们一看，都这样啊，也就没事了。在家里看球的时候，注意邻居的感受，以及家里老人孩子，毕竟不是场场都那么精彩的，别给大家添太多乱。忠海一直很怀念大学时一起看球的时光，大家聚在一起，不求条件，但求热闹，而且各种犀利的解说，大家支持各自的阵营，经常争得面红耳赤！

3、电视

哥们，电视要大，一定要大，还有高清，这样你可以比边裁先一步发现越位，你还可以对犯规和跑位看的更清楚，当然，还有进球，记得打开你家不常用的音响（半夜慎用），如果你媳妇要看言情剧，很冷静的告诉她，你已经买好了碟和零食，请她到电脑上自由自在的看，当然，别忘了告诉她，一起看的话可以喝一点啤酒助兴。

4、饮料

熬夜补充水分，大多球迷喜欢喝啤酒，一部分球迷喜欢一边喝酒一边看球，感觉特别爽，我一直比较钟爱百威和雪花！mm推荐用红酒，可以美容，酒量不咋滴的朋友，不要喝那么多，别球没开始人就先睡着了，哈哈！拿世界杯当下酒菜，约三五知己，狂饮不已，不亦乐乎啊！

5、零食

 半夜看球，肯定很饿，零食少不了！推荐坚果类、开心果、花生、瓜子等。当然如果在酒吧里看球，吃的东西就更多了。

 6、闹铃

建议厂家生产一种专用闹钟，时间一倒，大叫“开球了！开球了！”并配以开球哨，可以一闻其舞，睡意立消，精神百倍。另外，看完球凌晨4、5点钟，还可以2个多小时休息，最容易睡过头，如果不准备两三只闹铃，就怕误事了！

7、体力

研究表明，长时间看电视损害人体健康，可诱发头疼、腹痛、睡眠障碍、厌食等50多种疾病。经常熬夜，会造成疲劳、精神不振，免疫力下降，从而导致感冒、胃肠道疾病等神经疾病的发生，所以现在必须提前加强加强锻炼，为长达1个月的鏖战做好身体的准备。

8、营养

多补充维生素，如维生素b、维生素e，不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经细胞，对安定神经、舒缓焦虑也有助益。平时要多吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力的消耗，适量的运动也必不可少。世界杯结束后，要及时恢复正常作息，保证睡眠，以使身体调整到最佳状态。

9、备用电视机1台

为决赛时电视突然出现故障而准备，同时也为中国队小组赛被强旅淘汰而备，鉴于中国队今界尚未有份，此条不考虑，待来日轰然抒怀不迟，哈哈。

10. 辞职书一份（慎用~）

六月初放于老总案前。此书醉翁之意不在酒，一是晓之以理，世界杯不巧在西半球开战，我也是没有办法让时光停滞，令昼夜倒置，白天影响工作，我可是事先跟您打招呼了；二是动之以情，为了心仪之事，我连丢掉饭碗都在所不惜，上哪儿去找这么果断和忠义的下属，再说不就是４年一次吗，您将就着点还不成！

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