旅行，可以使自己的视野更开阔，知道的更多，和共处在同一蓝天下其他地区的人们交流，来体会不一样的生活和心境。是的，旅行也可以作为一种疗伤的方式，无论是身体上的还是心灵上的。因为有着种种有利身心不同体验，所以诱惑着无数背包客对此趋之若鹜。
　　我身边的朋友中就不乏对旅行痴狂的人。每个人旅行的目的和收获是不一样的，是完全取决于自己的心境和状态。我曾经对一个团队旅行归来后的几个成员进行过采访，发现每个人在旅行中所得到的东西都是不一样的，甚至无一雷同。同样在旅行中看到的风景、经历过的事情，每个人从自己角度的理解和感触也都是不同的。这也许源于每个人生活经历、背景、思维方式等等的不同，导致引起的共鸣也是在不同的方面。
　　我的一个朋友甲在感情上失意，想通过一次长途旅行来转移心境，彻底忘记这段失败的恋情，于是她抱着很明确的目的来开始旅行。周围的环境变了、风景变了、人也变了，可是她却还是因为心中一直徘徊着这段感情经历而无心去欣赏周遭美丽的一切，最后旅行回来依旧没有离开感情失意的泥潭。有类似经历，想靠旅行来改变自己目前心境的不乏其人。最后发现，一旦又回到现实生活中，矛盾依旧、心境依旧，似乎并没有因为出行而得到改变。
　　究竟是境随心转，还是心随境转呢？似乎都有些道理，但我认为是境随心转，改变心情也许不用去异地。上等的方法是自我独处，解铃还须系铃人，只有靠自己的力量真正认识到心境不佳的根源并且自己真正想通了，才能改变心情，这是个by yourself的时代。中等的方法是找亲人朋友诉说，在大家的开导和劝说下，也可以达到使自己因为想通了而改变心情的目的。下等的方法是逃避，通过改变空间来改变心境，而旅行正是逃避的最佳方式。
　　如果是以这种目的和心态来旅行的朋友，我劝你为了解决问题还是换种方式吧，虽然也有不少在旅行中自己想通了，从而彻底改变了心境的例子，但那毕竟不是大多数。或者换种说法，原因可能是这样的，在旅行中因为看到或经历了某件事情，自己引起了共鸣或突发了感触而彻底想通了，但那毕竟还是靠自己自身的力量来改变了，况且也并不是那么巧这样使你改变的事情就会在你本次旅行中发生。
　　有句话叫“心有多大，舞台就有多大”，那是因为境在随心转，能使你真正改变的是通过自己，通过自己的心，自己的想法。外因不是也得靠内因才能起作用吗？所以，只有靠自己去真正地自我抚慰，自我疗伤才是改变心情最根本的方法。有人会说，我其实也知道这个道理，但是就是做不到，该怎么办呢？有人把阿波罗登月说成是“地球的一小步，人类的一大步”，那么如果你真的迈出了靠自我愈合的一小步，那将是你征服自我，超越自我的一大步。

作者：萱萱草

来源：越野E族