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用微波炉制作香辣烤翅

(2007-04-09 12:32:22)
标签:

美图

美食

休闲

生活

http://files.bettyskitchen.com.cn:81/files/images/image-20070202-zhnlmexmno2nzpvjkmm9.jpg

鸡翅     2只
姜       1块
大蒜     3瓣
大葱     1段
辣椒酱   2汤匙(30g)
烧烤酱   3汤匙(45g)
黑胡椒碎 1/2茶匙(3g)
柠檬     1个
盐       1茶匙(5g)
油       2汤匙(30ml)
  1. 鸡翅冲洗干净,再用厨房纸巾擦干水分。
  2. 姜削去外皮,切碎。大葱切成葱花。大蒜剁成蒜茸。柠檬洗净,用擦板将柠檬皮擦成茸。
  3. 在鸡翅中调入蒜茸、姜碎、大葱花、柠檬皮茸、辣椒酱、盐、烧烤酱和黑胡椒碎,用筷子搅拌均匀后,再腌制30分钟。
  4. 中火烧热锅中的油,待烧至四成热时将鸡翅放入平底煎锅中,用小火将两面煎制上色(约3分钟)。鸡翅形状特殊,受热面积不够均匀,所以在煎制时可借助铲子或筷子,用力将鸡翅压平。
  5. 把鸡翅放入微波盘中,并保证每个鸡翅间留有间隔,再将煎锅中的底油淋在上面,最后放入微波炉中用高火加热15分钟即可。

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