试验法棍1——天然酵种法棍

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试验法棍1——天然酵种法棍
配料:高粉450克,水280克,盐10克,全麦天然酵种200克
做法:
1、把所以的材料放入面包机中,20分钟和好面,出膜。
2、基础发酵3小时,每40分钟折叠一次,共4次,面发得相当不错。
3、分成3份,松弛30分钟。
4、做成梭子形,二发约90分钟;
5、割包。
6、230°,烤20分钟,降到159度,再烤15分钟。
评价:我的法棍颜色淡,不好看。因为我没有用蒸汽。
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