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《幸福终点站》-小家庭版蛋包饭

(2010-04-26 09:34:34)
标签:

美食

饮食

蛋包饭

小家庭

幸福终点站

分类: 小快乐-看电影

《幸福终点站》-小家庭版蛋包饭

周末的蛋包饭用到了:
鸡蛋......3个
米饭......1小碗
洋葱......1小块
豌豆......随意的量
虾仁......3、4只切小丁
胡萝卜......1小块

腌制虾仁的调料:
盐......少许
白胡椒粉......少许
炒饭用到的调料:
番茄酱......1-2大匙,约15-30毫升,具体的量随喜好
盐......少许
糖......少许
蛋液中可以加入的调料:
盐......少许
水淀粉......15毫升的清水+5毫升的干淀粉


做法:
1.这里有新鲜豌豆、洋葱末、胡萝卜丁和鲜虾仁,把虾处理干净后切小丁,加一点点盐和白胡椒粉腌一下。


2.三个鸡蛋,加一点点盐打散,希望不再加盐也可以,可以加一点水淀粉。


3.把豌豆放入沸水中焯一下,再准备一小碗米饭。


4.先做一份番茄炒饭,锅内倒入少许油,烧热后炒香洋葱,接着放入胡萝卜丁、豌豆,炒匀后倒入米饭,加番茄酱,少许的盐和一点点糖,炒匀后盛出备用。炒饭的种类随意,放番茄酱,咖喱...都可以。


5.锅中加入一大匙油,倒入蛋液摊成蛋皮,在蛋液即将凝固的时候,在蛋皮一侧放上炒好的米饭,再将蛋皮对折就可以装盘了。吃的时候淋上少许番茄酱。

 

图:

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小家庭版蛋包饭

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《幸福终点站》

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