目前我学会了杨式24式和40式的拳法，学会了双人对剑术，每天早上坚持练习，能做到动作娴熟。在这个基础上想把动作进一步得的提升，所以我现在很想一个人找一个安静的地方，静下心来，让自己完全进入状态，能沉侵到里面去。所以我开始不太喜欢人鼎沸扬的场面，这样我不会将自己完全静下来，把心全部收回。所以我每天早上总是比别人早到近20分钟，在完全肃静的时间里我独自练习。在大家一起练习时我也不喜欢站在后排，看着前面都在动作的人群，我会分心，我会分散精力，练习就达不到效果。所以每次练习我总会尽量的往前排站，这样目视前方没有遮挡，能很快进入状态，找到感觉。当然现在还找不到意念。

    练太极拳贵在心静。这是太极拳的一个突出特点，也是区别于其它拳种的主要标志。在这方面先师们教诲很多。如“动中求静”、“以静御动”、“身虽动，心贵静”、“先在心，后在身”、“神舒体静，刻刻在心”等，都说明心静对练好太极拳是何等重要。怎样才能心静？首先必须认识心静的重要性 。第一，从技击方面讲，只有心静才能把思想高度集中在拳理拳法上，不断提高拳技水平。古人云：“不专心致志，则不得也”。太极拳是内家拳，其套路由许多错综复杂的动作有机组合而成，演练时要求按先后程序一丝不苟的进行，要意动势随，气、神、形融为一体。只有思想高度集中，一心一意地演练，心、眼、身、手、步法才能互相配合，协调一致，动作规范。否则，就会造成出手无定向，虚实不分明，起落开合忘要领等错误现象。这就很难练好太极拳。正如俗语所说：“练拳不专心，功夫难上身”。第二，从养生方面讲，心静能防疾祛病，强身健体。古人说：“心乱则百病生，心静则百病息”，“性静者多寿”。拳谚也说：“心静才能养精，精足而气充，气充而神沛”，“神为主帅，身为驱使”。心静有助于调节神经，通畅血脉经络，促进新陈代谢，平衡阴阳；有助于引导吐纳，呼吸深长，增大肺活量，提高呼吸器官功能。心静能排除心理障碍，忘却忧思，没有得与失的顾虑，没有名和利的困惑，保持乐观情绪；还能缓解紧张，振奋精神，永葆心理青春。一句话，心静是养生健体之本。----黑体部分摘自山杉的博客。

     我知道学习太极不是一朝之功，需要长时间的磨砺，需要下功夫，需要坚持不懈。我已经做好了思想准备，只要我能我就会坚持下去。虽然我做不到最好，但我会按照我的自身的条件和能力，力争做到最好。