2022.4.28体重管理D35

文/素心

今日不吃零食，能做到吗？争取争取争取。

其实我每次经过家里的零食车分分秒秒都想吃零食，这是大脑给我的感觉，但是很奇怪，我的肚子我的心每逢此时却并没有很强烈的要吃的感觉哈哈哈。身心如此分裂如此清晰的感知哈哈哈。

不能吃零食，我给自己规定的，但是有点不开心，不是因为不可以吃，而是因为自己给自己的规定而不能自由吃，所以不开心。我干嘛要给自己设置框架约束自己啊我滴天哪。

人生最好的状态一半克制一半放纵。我感觉到自己的克制了。但凡约束总会让自己有点束手束脚的感觉。

所以我想试试明天把零食当成主食，趁老公去上班不在家，我想放纵我自己，我想实验，我想试验，我要拿自己当试验品，反正昨日高碳了，今日无碳轻断食，明日低碳试运行。猪老公在，他是我减肥路上的天敌，我跟他势不两立哈哈哈水和火的关系哈哈哈。他说我120斤时最有女人味，现在都变成他的兄弟了，他说话的时候语气可鄙夷了哈哈哈。

我一脚踢过去想把他踢飞到西伯利亚去的时候，结果被他的大手轻轻一握，我的臭脚丫瞬间就在他的掌心当中定住而动弹不得了哈哈哈。他还说我现在减肥减的像小鸡一样的哈哈哈。我说他中年油腻猥琐大叔，我还叫他爷爷爷爷哈哈哈，我说他长得太捉急，他也不睬我对他的诋毁，就说我越来越像小鸡还像他的哥们哈哈哈。

言归正传，已经差不多三天持平了，明日是增还是减?敬请另一个自己期待。

今日情况:

今日体重:55.35kg

昨日体重:55.35kg

前日体重:55.40kg

初始体重:57.30kg

早餐:一杯清咖

午餐:西兰花大虾，蛋白粉奇亚籽鹰嘴豆，少许西葫芦黑木耳猪肉

晚餐:大白菜，俩荷包蛋，清蒸鲳鱼