2022.4.22体重管理D29

——姨妈第一天

文/素心

姨妈第一天，妥妥的重，一夜回到了解放前，无以复加，重新回到上个月，欲哭无泪哈哈哈。

念念不忘必有回响，在百度，看到这个，难道老天来助我一臂之力了？

瘦身福利期1——7天

瘦身黄金期7——14天

瘦身平台期14——21天

瘦身缓慢期21——28天

过去一个月发生的种种都得到了释然。好吧，昨晚姨妈大驾光临，今天正式开始第一天。我是不是好好开始对待这福利期?

换句通俗的振奋人心的话:我又要开始重新做人啦?哈哈哈

今天下午茶破例没有吃零食，结果，臭老公回家拆了一包山药薄片，硬是伙同宝宝，给了我嘴里塞了三小片。其他的我和宝宝一起只吃了少许的苹果和橙。说少许，一共只有两片橙和三四块切片的苹果。另外加了两个核桃，这是优质脂肪。

今日情况:

今日体重:57.25kg

昨日体重:56.30kg

前日体重:55.05kg

初始体重:57.30kg