2022.4.21体重管理D28

文/素心

你为什么不快乐

本自俱足的那个人去哪里了

身体知道答案

自己和自己的关系好了

我们和这个世界的关系也好了

和我一起舞动，

舞，动乾坤

去遇见那个最初的自己蜕变

从身体感受到的感受开始

从身到心……

不是从头脑到心……

道理都懂那是头脑懂

身要去体验，才懂

今日情况:

今日体重:56.30kg

昨日体重:56.30kg

前日体重:55.05kg

初始体重:57.30kg

就在黄昏，晚饭前，惊讶的发现，大姨妈不期而至，提早了5天，我有点措手不及。怪不得我昨天外面艳阳高照我却觉得有点儿冷，怪不得这几天里我嘴巴馋的不要不要的想控制都控制不了。就在刚才，我还在拿着饼干吃，猪队友下班回家还很好心的给我带来了梦龙，我还厚颜无耻的拿来就吃，只见他的脸上顿时笑出了一朵花，就差笑出猪叫声 哈哈哈。不过，我吃一口，赏给他两口，所以，稍微有点心安理得，尤其是后来发现大姨妈到来之后哈哈哈，我是不是该没脸见人了哈哈哈。

我发现我总是在下午茶和晚餐的时间失控。这下好了，大姨妈来了，看看往后的日子我还有啥借口哈哈哈，我对自己拭目以待。