2022.3.31体重管理D7

 文/素心

姨妈今儿第六天，差不多了，姨妈准备要走了。

先报告重要事情：

今日体重:54.85kg

昨日体重:54.85kg

前日体重:55.9kg

昨天的忐忑终于在今天的早晨化成了另一只落地的鞋。还好，持平。

其实没有持平，因为一早起来上完洗手间我就称了，重了2两，然后我跳绳了20分钟，再一称，哎哟哟，竟然和昨天早上持平了，于是安心的吃起了早点哈哈哈。我有点嘲笑自己了。

跟自己比，不跟别人比，我听见了心里的声音。

为何呢？因为我不敢和别人比，因为别人太优秀了哈哈哈哈哈哈。

我不够格，不敢奢望，更不能一步企及，所以我只能灰溜溜的跟自己比哈哈哈哈哈哈。

核酸检测已经第三次了，前天周二的课我也上好啦，短暂的有没有心事了。今天周四的课表也已下来，正好下周二是4月5日，节假日，不用上课哈哈哈哈哈哈，完美逃过一次熬夜做课件的机会，开心。

今日窗外冷空气突袭，阴雨冷风缠绵交加，户外疫情依旧如荼。整个上海情况越来越严重了。想尽绵薄之力都不行，心有余，只能在家里管好自己，带好娃娃，不添乱，便是最大的贡献了。

今天的一日三餐摆盘我很不满意，这是后来才发现的，哎呀，我是不是审美能力下降了呢？

午餐：生菜牛肉鸡肉鸡蛋荞麦面茶水

晚餐：番茄蛋汤，莴苣笋叶碎油醋汁香油，莴苣笋丝生抽香油