文／飞舞

一杯咖啡，一台手提就能让我完全的安静下来。抑或，仅仅只有一本书。

时间有大把大把的时候，随手拿过一本书来翻阅；时间很有限的时候，就只翻看好书。

那日，出门办事，在疾驰的地铁车厢里，看着林清玄的文字，蓦然心惊。因为我看到了“清凉时间”，刹那间被击中，不能呼吸了。眼中只有这个“清凉时间”四个字，不再有任何事物的存在。

一连几天，“清凉时间”占据我的大脑我的思维我的所有的想法。

是的，清凉，时间。

昨夜，他揶揄我：“某个人现在的生活方式大为改观，上下班步行，很环保。晚上早早睡觉，这种生活规律非常棒！”彼时饭桌上的我，撇撇嘴，不以为然。我只是心里怎么想的就怎么去做，仅此而已，没有其他太多的想法。上下班步行，很多时候还不让他车子送坚持自己走路，只为自己觉得锻炼时间太少，步行或多或少可以让自己心安，我没有放弃锻炼的方式。另外，一直觉得，走路也是一种修行吧，在内心里历练自己，沿途的花花草草等等一切事物与我共享清晨的清新，单单就是这种想法，让我觉得无限美好。晚上早早睡觉一则是因为我累了，二来，用行动逼迫着精力旺盛的小女也早点睡，不然，都要变成夜猫子了。

只是，即便是夜夜这样荒睡，心上某个地方依旧像是有个声音在质问。具体问什么我不清楚，我就是感觉有这样的一个东西存在。这种感觉很让人抓狂，我很想找出这个声音来。终于明白，在我遇到“清凉时间”这四个字的时候，一切恍然大悟。

西方哲学家对幸福观的研究立足于价值观。他们主要分为两派。一派是快乐主义，一派是完善主义。完善主义的哲学家认为，人最高贵的是灵魂，让它满足才是幸福。幸福等于精神和道德的完善。快乐主义的哲学家认为，幸福等于快乐，所有的快乐都是好的。他们认为，快乐归结于“身体的不痛苦和灵魂的无烦恼”。

有人认为，对生活有用的不是学术，而是哲学。哲学能让我们跳出具体的时间和事情，想象大道理：“什么对自己重要，什么不重要？重要的就要看准、抓住，不重要的就看开、放下，哲学让人有好心态，不要太纠结。”生命应该是单纯的，精神应该是丰富的。

周国平说，幸福，关乎心态。他觉得人应该学习动物，过得单纯，知道自己想要什么。叔本华认为人之所以不可能幸福，是因为人受欲望支配，而欲望等于匮乏等于痛苦。欲望被满足后，人又觉得无聊。所以，叔本华说：“人生像钟摆，在痛苦与无聊中摇摆。”

他还认为，内心贫乏的人眼中的世界一定是贫乏的，看不到世界万象。体验大自然，聆听音乐，都能带给人心灵财富。人的心灵丰不丰富很重要，一个人是按照自己心灵的丰富和贫乏的程度去看世界的。他还说，丰富心灵的方法是读书和独处。

关于独处，我极其喜爱的那个女作家雪小禅，她就是一个典型的独处的代表。她喜欢独处，热爱独处，在与时间的静默中，衍生出了许许多多让人有共鸣的文字。她说，小说不是她的长处，她最突出的是随笔，的确如此。随笔写得千回百转，而她的小说，虽然朴素，却远远及不上她随笔的精致。可是，不管她如何，我依旧很喜欢她，很喜欢。这种感觉很纯粹，我想那么多人喜欢小禅，一定也有如我一样的这种来自心底深处的感觉。

那个很有个性的导演贾樟柯说：“当一个人沉默下来的时候，会听见万事万物在生长的声音。”大意如此，领会了主要意思却早已忘了原话。

王安忆说她自己，她的生活可能就是由越来越多的阅读开始的。她每天写一两千字就很满足了，余下的时间都在阅读。

林清玄每天都要写下3000字左右。而崇尚他的吴淡如，正是也因为林清玄对她说了这句影响深远的话，之后的她一发而不可收拾，连续几本畅销书出来。而在这之前的她，只是一个文字爱好者。

上海壹周上有一个消息，一个白领，是黏土爱好者，他用粘土的方式记录自己内心与生活的成长轨迹，还有那些生活中美好的细节，回忆的时候，可以很直观的感受当时做这个作品的心情。他说：“当我做手工的时候，可以遗忘整个世界，这一个瞬间，是我与我的对话。”

刹那间，我又被什么东西击中了。这一个瞬间，是我与我的对话，这一个瞬间，我可以遗忘整个世界。这些话，怎么像是从我的心窝里出来的？原来，这世上有很多相同的人，只是，散落在茫茫人海茫茫尘世里，无关乎何种相遇，无论何种方式，无谓认不认识，只缘于同一种感受，不是吗？人之所以或者，因为有同类。

一个外国作家大卫米切尔说自己，写作是非常辛苦的，顺利的话，一天能写七八个小时，不顺利的话，一天一个字也写不出来。

台湾作家刘墉，要求自己的儿子刘轩写文章。刘轩青春期叛逆，告知没有灵感。刘墉虽然心里大怒，但依旧用了最理智的一种方式让其叛逆投降。没有灵感可以寻找灵感，那些主动出击去寻找兔子的猎人，是否比守株待兔的猎人的收获要多得多？

还有一个人，我早已忘了他的事情，只记得他放弃了自己在城市里的非常棒的工作，转到山区里去完成自己的心愿，大意如此。记得最清楚的倒是后来他说的话，他每天提醒自己，不要忘记第一天看到这里时的兴奋和喜悦，不要让新鲜感和热情随时间消逝时。他告诫自己“永远充满喜悦地看每一朵花。”

是的，永远喜悦地看每一朵花。

我想要的，无非也就是这样的一个淡然而又欣然的自己。

                                                               2012-12-14自勉