据说有个偏僻山区的老人们都格外长寿，经考察发现，原因很简单：吃到五分饱。可见饥饿不是药，比药还重要。假装请历史学家钩沉一下得知，古人认为，每个人一生的饭量是个定数，也就是越早吃完越早离世。而现代科学已经证明，适度的饥饿，不仅能使人保持清醒，不易疲劳，并且还有益健康。因为人体内的巨噬细胞只有在人感到饥饿时才会开始活跃，不断吞噬死亡细胞，扮演起人体清道夫的角色，进而有效地消除肌体里的废物和毒素，促使皮肤变得年轻，减少肥胖，延长寿命。显然，高血脂、高血糖皆为长期饮食过量的后果，贪婪和欲望如不加节制，都会得到报应。想做喜欢的事，就一定要先做许多不喜欢的事。想要健康长寿、有个好身材，就必须肯于保持适度的饥饿。在隐忍间得到净化吧，正如恶劣的品质可在幸运中暴露一样，美好的品质也总是在困境里显现的。

电视剧 又见阿郎 片花