世上之人，被自己打败者远多于被人打败的。人之所以能，是因为相信能。没有绝望的处境，只有对处境的绝望。你选择思维什么，就会感受到什么。生命的本质即心灵的状态，任何外物都不会比内心的祥和更重要。不要让痛苦、消极、抱怨的情绪充斥心灵，而应让感恩与美好萦绕于怀。我们常轻易为某件小事而发怒、忧愁、悲伤，难道内心的宁静与快乐还不如这件小事吗？人的起心动念无不是在造业，这个业就决定着一个人的未来。如何用自己的思想创造美好的未来呢？感恩，就是时刻看到人和事物好的一面，并充满感激之心；如何远离痛苦呢？不抱怨，就是宽恕人和事物不好的一面，并释去怀恨之心。生存的过程，是个不断自我完善、净化与提升的过程。阅读，需要孤独地坐在房间里，但焦虑和浮躁已使人对安静怀有恐惧。除了学生，一年看不上一本书，这就是为何很多人终生碌碌无为的主要原因。

北风那个吹