曾有记者试图找到几位百岁老人的长寿秘诀。饮食？不对，许多人吃肉甚至垃圾食品；习惯？不对，有些人既吸烟又喝酒；那么职业？也不对，他们来自各行各业…最后，记者终于发现了一个共同点，所有的百岁老人都有一颗轻松的心。热爱生活，知足感恩，淡定从容，这些我和大家好像也可以做到的，只是在形成习惯定式之前，需要有意识地去培养。佛说，善恶皆有因，万物皆有缘。我们如何去生活，生活便会给我们以相应的回馈。“人之初，性本善”，善良慈悲，原本就是正常人做的正常事啊。违逆常理，当然要遭天谴的。从善贵在点滴，任何微小的恶行都足以让整个人生像纸牌城堡一样轰然垮塌。佛祖慈祥，如歌所唱：“我用尽一生一世来将你供养，只期盼你停住流转的目光，请赐予我无限爱与被爱的力量，让我能安心在菩提下静静地观想”。