冬日武当山玉虚宫别具魅力，为小雅美女俞茜拍了几张玉照，发出来朋友们欣赏。

觉得既然号“小雅”美女，顺便和朋友们分享一篇妙文，特别是小雅美女们应当咀嚼。

女训　作者：蔡邕（汉）

　　【原文】心犹首面也，是以甚致饰焉。面一旦不修饰，则尘垢秽之；心一朝不思善，则邪恶入之。咸知饰其面，不修其心。夫面之不饰，愚者谓之丑；心之不修，贤者谓之恶。愚者谓之丑犹可，贤者谓之恶，将何容焉？故览照拭面，则思其心之洁也，傅脂则思其心之和也，加粉则思其心之鲜也，泽发则思其心之顺也，用栉则思其心之理也，立髻则思其心之正也，摄鬓则思其心之整也。

【译文】心就像头和脸一样，需要认真修饰。

脸一天不修饰，就会让尘垢弄脏；心一天不修善，就会窜入邪恶的念头。

人们都知道修饰自己的面孔，却不知道修养自己的善心。

脸面不修饰，愚人说他丑，心性不修炼，贤人说他恶；

愚人说他丑，还可以接受，贤人说他恶，他哪里还有容身之地呢？

所以你照镜子的时候，就要想到心是否圣洁，

抹香脂时，就要想想自己的心是否平和，

搽粉时，就要考虑你的心是否鲜洁干净，

润泽头发时，就要考虑你的心是否安顺，

用梳子梳头发时，就要考虑你的心是否有条有理，

挽髻时，就要想到心是否与髻一样端正，

束鬓时，就要考虑你的心是否与鬓发一样整齐。

……武当老人感悟：

现在，要一个美女修饰，只需要告诉她一个帅哥在看你就可以了；
古时候，要一个美女修炼，只需要告诉她上天在注视着呢就够了；
如今，不知道美女们如何才能修炼呢？难得说那是真正雅致之途吗？

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