http://s7/middle/4be77973t9030862be3c6&690 （在《谁在说》录制现场的咨询室中和当事人交谈）

            中国女人需要舒缓爱的压力

丈夫暧昧：妻子有不尽的爱情压力

案例：一个偶然的机会，我发现老公的女同学跟我们就住在同一个小区。他们以前就曾经有过一段恋情，我在老公的手机里也发现了他们的暧昧短信。他说：“只是想找个人聊聊天，保证肉体上没有越轨”我能相信我老公吗？？就算他现在没有肉体上的出轨，也难保证以后没有，我该怎么办？？我应该跟他离婚吗？？该原谅他吗？？

王建一舒压：暧昧，从对妻子一方的心理压力构成来看，甚至比丈夫出轨压力来得更“残酷”一些。这个“压力”类同那个“等鞋”的故事：楼上掉下一只鞋，影响了楼下人的睡眠，楼下人想或许会有另一只鞋掉下来，于是一夜未睡，等待第二只鞋。

失眠的人都知道：这种“等鞋”的滋味实在太难受了。而案例中这个妻子，就类同那个因鞋而失眠的人，焦虑不安。

面对丈夫出轨，妻子是应激反应，夫妻紧急应对，处理得当及时，就可以将因出轨而导致的婚姻危机压力扛过来。但是，丈夫的暧昧，却是妻子没有尽头的持续压力，压力不能说大，但是，从心理角度看，持续的压力比应激的压力对人身心的伤害还要大。温水煮青蛙，青蛙总会死的。

舒压方法是：一，和丈夫好好就这个问题谈谈，表明自己的担心，引导丈夫作出不出轨的承诺；二，和丈夫的暧昧对象成为朋友，巧妙说出自己的担忧，希望大家是朋友，保持朋友的心理边界。

男人贫穷：女人有丧失安全感的压力

案例：随着新人结婚的“内容”越来越丰富，结婚花费也随之水涨船高，我不是拜金女，你以为我是真的看中那钻戒吗？我知道他经济不阔绰，但是我就嫁的他为我肯举债，敢担当的勇气！这样的男人才是负担得起这份爱，敢担当的男人才值得女人去托付终身。但是我这样的想法却得不到他的理解，我该怎么办？

王建一舒压：男人经济不宽裕，买不起钻戒；有个小房子，还要婚前财产公证玩“裸婚”，这种压力是很多找了穷小子的女人的难言之隐，“抱怨”多了，有拜金之嫌，不说出来，日子过得紧吧，连玩点浪漫的钱都没有，再不让“埋怨”，女人心理的压力可想而知。女人爱上这样的男人，是没有安全感的。

而从女人的心理特点来看：需要十足的安全感，是女人普遍的心理需求。虽然，现在很多职场女性都通过自己的拼搏，给足了自己安全感，但是，真到嫁人的时候，她也是需要丈夫增加她的安全感的。男人不宽裕，玩裸婚，女人爱上这样的男人，心里便会埋下丧失安全感的压力，影响着女人的心身健康。

舒压方法是：一、恋爱之初就和男人探讨价值观，看俩人对待金钱的态度是否一致，不一致，就会带来未来生活的隐患，早点了解为安；二、万一糊涂爱上了直至要领结婚证才知道男人的金钱态度，也不要着急，婚前财产公正是大趋势，早点适应这个压力或许是保住安全感的措施之一，从心理学讲，接纳、理解、换位思考，是舒缓内心压力的好办法。

夫妻离婚：女人有怕伤到孩子的压力

案例：我是个离异的女人，儿子判给了爸爸。儿子今年8岁，今天打电话给我说想和我一起，不要跟爸爸了。从感情上来说，我要给儿子幸福。但是另一方面，我担心孩子会影响到我未来的幸福，毕竟一个女人还是应该有个家庭的，我不可能总是一个人。但不带他，我从感情上无法接受？良心上也过不去，毕竟孩子是无辜的，他应该得到父母的关爱。我究竟该怎么办？

王建一舒压：夫妻离婚，倒霉的是孩子，这是共识。但是，并没有因此挡住人们离婚的脚步，这在于，很多人意识到，夫妻二人连自己都不幸福，硬凑合将就在一起，甚至吵来吵去，孩子的幸福则是虚幻的。

女人离婚后再婚，即便离婚时候孩子没有判给自己，也会考虑孩子的感受，这是天下母亲共同的心态。再婚女性找对象的普遍心理是：你要接纳我的孩子，你要对我的孩子好。很多再婚女人一是因孩子而爱；二是因“伴儿”而爱，离婚后的孤独，往往让女人草率再婚。

舒压方法是：一、别低估孩子的智商，孩子会因父母离婚受到影响，但是，并不是所有的孩子都因父母离婚而变坏，父母尤其是母亲不要给自己增加不必要的压力；二，摒除婚姻功利心理，为孩子而爱，为找伴儿而爱，是功利的心理，会给再婚埋下隐患，有的人再婚离异，就是因为结婚的心理不纯净，给对方给自己很大的心理负荷，事实告诉大家：心理负荷大的婚姻，是不会幸福的。