（在喜马拉雅山上居住推窗见日出）

            心理工作者率先学会减压

              （早餐露台上雪山近在眼前）

              （在高峰雪山前吃尼泊尔酸奶别有滋味，屋内就是我给兰蔻之旅讲心理学的地方）

              （从加德满都到昆明转机）

             （顺道滇池看海鸥）

              （到石林看喀斯特地貌）