走出圈子才能减压

    人人喊压力大，但是很少能有人走出自己“画地为牢”的所谓“圈子”，和圈子之外的人打交道，吸取营养。

    我有一位年轻的朋友，人很聪明、能干、有头脑、有魅力，但是，我深深感觉他的情绪不够稳定、工作压力大、生活压力也不轻。在他生日的时候，我提出找一些朋友聚会。但是，他以工作忙为由推托了。他是我的朋友，但是，他没有理解我的真正用意。他用世俗眼光看待了我的邀请，他其实应该想想：我是干心理工作的，我不会无缘无故请任何人吃饭的。当然，这并不意味着我看出他心理有何问题，而是感觉他的工作、生活压力都很重，需要减压。

    诚然，我不是他的工作、生活圈子里面的人，只是一般意义上的朋友，而且是年长的大朋友。但是，他真的没有明白我的用意：减压，需要走出圈子。

    人，难道只能和同行、同道人交往吗？如果把自己限于这样的境地，画地为牢，我相信，不仅压力不能化解，而且，思路也会慢慢变窄、生活的味道也会单调……

    其实，很多有识之士，都是云游四海、读万卷书、行万里路、交八方友的豪侠，只有这样，才有大气魄、大胸怀、大修养。

    我个人认为，减压，一定要经常走出圈子。所谓出五行，才能看五行，讲的就是这个道理。