没有一项运动能像高尔夫这样涉及如此多的科学，从球杆、球，到挥杆动作，其中含有很多知识原理。关于技术和原理有不同的说法，有些可能相互冲突矛盾，但愿真理愈辨愈明，希望于大家有益。

手头的这本书名为《高尔夫，了解原理少打十杆》，作者金鲜雄是位物理学者，同时也是个单差点。为著此书，费用2年多，研究了100多篇有关高尔夫科学的学术论文。他希望此书能成为高尔夫球界的科普读物，而我顺手牵羊,摘些来灌水。

职业高尔夫球手一号木杆头的挥杆速度可达210公里每小时，打出的球时速则高达300公里。击球的瞬间约有1吨半的力量作用于小白球，产生每分钟3200圈的旋转，飞行距离可达300余米。而一般爱好者的杆头时速也能达到130公里，球飞行的时速约有190公里。所以必须小心被球打到，或打到他人，避免意外。

这些数据是靠一号木的杆身和杆头创造的，杆身在触球前每分钟振动200到300次，而触球后的振动频率则高达每秒1100次。这时杆头将93%的能量在0.0005秒的瞬间传递给小白球，球体在这一瞬间受力，变形缩为静止状态下的85%大小，飞出去之后又迅速恢复原形。

一号木的杆身重量只有125克左右，杆头和杆把的重量分别约为200克和52克，重200克的杆头所带有的动能大部分传达给了46克的高尔夫球，使球飞起。所以为了打出距离，在杆头重量一定的情况下，必须增加杆头的速度。

小白球很多时候并不“像晾衣绳一样”（韩国人如此形容又远又直，感觉很特别），会产生左曲或右曲。这是因为击球时，杆身不仅会发生弯曲和振动，而且因为受杆头重量影响，杆身还会发生一定的扭曲，这就是扭距。在球杆参数中，扭距的数值越高，扭曲越大。

由于杆身柔韧和这种扭曲，在下杆时，杆头和球很难形成直角击球，这也是造成左曲或右曲的原因之一。手握杆把，在0.0005秒的瞬间内，使长长杆身尽头的杆面与球形成你想要的角度来击球，是非常困难的事。

我们能做的只是选择适合自己的球杆，尽量减少失误。但昨天球打得很顺，今天却可能怎么打都找不着感觉。时好时坏，反反复复，这就是高尔夫。体型和体力不同，下杆时杆头的速度也不一样，即使使用相同的球杆，杆面和球形成的击球角度也不一样。

衣服不合体，可以去修改。球杆不适合自己，不改造就得更新。但一般人并不知道，球杆合适与否。这就需要去“高尔夫医院”接受诊断，以寻找适合自己的球杆。

因此要普及高尔夫球运动，应出台高尔夫球球杆行业标准，并让球杆改制大众化。