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孤独地飞着

(2011-06-20 22:17:36)
标签:

颖韬

爱美食

读好书

锻炼

快步走

走路

散步

运动

瘦身

健康

体育

分类: 随心随性

孤独地飞着

 

    这个话题呢,是在烟台市文化中心广场快步走的过程中产生的。

 

    当时,走得轻轻快快地,心儿都不免轻轻地若羽毛在飞……此时心气儿颇为轻松自在,诗意忽然一下子盎然了起来,有了回家写几个字记述着美妙瞬间感受的冲动……

   

    初时还拟用《孤独的行者》为题,但后来越走越爽越来越轻飞一般,忽然悟到:

    何不用“飞”呢?至于使用孤独为限定词,那时满广场12.4万平方米差不多只有颖韬一个人在孤独地走着,心儿在飞着,感觉脚步越来越轻、越来越快……忽然之间仿佛心与脚步一起飞起来喽……!

 

    或曰:为何孤独地却依然在走?

    颖韬曰:为情爱亦为健康。

    这样说的话头还要从十几日前说起,那几日颖韬微恙,本来觉得挺几日即可扛过去,不想打那几针吊瓶。但奈何炎症愈炽,抵抗力已经抵抗不了。还是没得逃脱吊瓶输液的运命……打完吊瓶的某日,在输液室的体重秤上一称自己的体重,发现也已严重超标者也:竟然是91公斤!

 孤独地飞着

    爱人心疼了,因为还有后50年的好日子要过呢……她就要我减肥、锻炼、强身健体,增加抵御疾病的能力云云……

 

    要说颖韬呢,还是很顺、很乖的,便就坚决听从了爱人的意见。决意要和自己pk一下,战胜自己的少动、贪吃、饮酒、熬夜等坏习惯,到秋季把体重整到80kg;腰围减到2尺5。

 

    目标有了,决心也有了,干啥呢?以颖韬的知识储备检索下来发现,还是快步走。

 

    这快步走吧,好处着实不少,一来呢,可以消耗卡路里、燃烧脂肪。二来呢是属于有氧运动,自不必赘言;三来呢此非剧烈活动,不致引致心跳加速。这第四呢,就是简单易行,既不需别人陪练,亦不需特定的场地,完全自由,绝无受制于人之虞……

 

    关于心跳加速,颖韬有自己实际的理解。就是说所谓人的寿命,其实就是心脏工作跳动的年限。而年限是与次数有关联的:您一生的心脏可以跳动多少下,那是基因或您的命造决定的。如果跳的慢,相应的年限就长。假如您的心脏每分钟如颖韬一样跳62-66下左右,可以跳100年。但是您若剧烈运动致使脉搏每分钟跳124-132下的话,那么,心脏的使用年限就变为50年。也许颖韬的这个认识形而上学抑或根本就是伪科学,但是颖韬自己认这个理儿,不想说服别人,却绝对不会耽误自己个儿。

  孤独地飞着

    接着的问题是,到哪里去走呢?南山公园,大门离我家5分钟的路;毓璜顶公园西大门,离我家12分钟的路。但那里树木高大,林草茂密。晚间过于阴森,乏氧不适合锻炼。夜市的北大门离我家5分钟的路,但噪音过大,炸臭豆腐的味道、焦躁的叫卖吆喝、熙熙攘攘的人流都不适合养心养身……最后还是选中了烟台文化中心的广场。从我家门出来,沿西南河路十分钟左右可到广场。这里有太热烈的文化氛围,有跳健身操的、国标舞的,有打腰鼓和威风锣鼓的,有唱歌的、有打球的,有看眼的,有打牌的,有溜旱冰的,还有悠闲散步的,也有舒服服地懒散形骸的……那日爱人和我同走在广场上是,她有一句堪称箴言的感慨之言:“烟台幸福的人差不多都在这里呢……”。

 

    广场上的树木不多,草坪也不很大,主要是石板铺就的平展路面,正适合走路……而满眼所见是夜晚高楼大厦的灯火辉煌、霓虹闪烁,还有大厦屋顶摇曳的探照灯光……有繁荣和热闹的一面,亦有宁静安谧的一面,可以让你欲静取静,欲动取动……

 

    至于文化广场的建筑群呢,有背景资料给大家参照,咱就不多嘴了。 

 

    在这样的环境里走着、飞着,越来越感到舒适、畅快和受用,故而几日下来,心绪愉悦了起来,情感积极了起来,决心益愈坚定起来,效果也很快显现出来,脚步愈发轻松快捷……心儿也跟着年轻起来……每日走完40分钟之后,便觉浑身发热,通体浸汗,此时应值排毒之时,大畅快哉!

 

    遗憾的是爱人太过骨感,无需再减,且她每日上下班均不乘车,安步当车日久……使颖韬虽走着、却无陪伴,只好守着这份难得的孤独,欢快地走着,飞着……

 

     回来的路上海风上来了,劲吹着浑身上下,逆风行走之时,飘飘忽忽的感觉尤真,仿佛真的飞了……

 孤独地飞着

 【走回家来汗津津的颖韬,轻快地笑着】

背景材料:

《烟台文化中心》

       烟台市文化广场东至胜利路、南至西关南街、西至西南河路、北至南大街,总建筑面积约12.4万平方米。整个基地分为南北两部分,北部为文化广场,南部为文化设施建筑群,建筑群由六栋不同功能的建筑组成,由西到东依次为烟台市博物馆、烟台市大剧院和群众艺术馆、烟台市京剧院、烟台市青少年宫和烟台书城,展现了历史的烟台、现代的烟台和未来的烟台。

孤独地飞着


孤独地飞着

孤独地飞着

 

     规划方案在构思立意上以“山海仙境、开放烟台”为主题,以“交汇之海、文化之石”为设计意向,形成“长平流雾、烟绕云台”的空间效果。方案扎根于烟台的自然、历史、文化特征,注重传统与现代的对话关系,用现代的设计手法和空间组合表现具有地方特征和文化意义的建筑,将时代性、地域性与文化性有机融合起来,整个设计方案显得大气而舒展。2009年年初竣工使用。

 


王若琳《快乐你懂得》

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