作者 张忆博

这段时间用中医调理身体，前后咨询了两位医生，一位是A02+的，另一位是Y01-的。A02+（构建专业系统，系统小）的医生，用的药劲猛；Y01-（没有系统，点上解决问题）的医生，用药很温和。一前一后，但都没办法帮我完成闭环，把身体调理到正常状态。最后的结局是，被补益的身体，各自为政，各种状况频出。

在没有完成闭环前，我的身体状况是这样的:每分钟问题都在频发，最典型的问题是——睡不着觉，由原来几天一次睡不着到几乎每晚都不能入睡，肚子还满满的，白天也不饿，吃不下多少东西。身体的各种不适每天都在变化，这种情况不仅影响了正常工作，自己的身体也吃不消了。于是，下定决心要把身体调好。

在过程中，这个闭环由我自己完成了。我用“观”的方法，不断地评估，加上多年中医知识的积累，我开始给自己配药:用了罗大伦博士推荐的古方——引火汤，结果出乎意料，一剂见效！当晚一夜好梦，但肚子还是满满的。

但好的结果只维持了一天。接下来的一天，我继续喝引火汤，晚上很快入睡，没到一个小时，胃隐隐作痛，疼得涨醒，我取来保和丸服下，并热敷胃部两个小时后，这才又睡着了。

我对于这种身体的反复变化，苦恼又百思不得其解。于是第二天，我就查阅罗大伦博士的书籍，发现有些滋腻的药（引火汤），会对脾胃有影响，晚上的胃胀痛就是这么引起的，可以用泡脚的方法来替代，就不会损害脾胃了。我就把引火汤改成早晚各泡一次脚，当晚又是一夜好觉。最神奇的是，打坐时气开始在体内循环，肚子咕咕响，好长时间的中焦堵塞通了！人变得非常舒服。至此，身体终于进入了一个新的平衡状态。

对这整个过程的还原，前面两位医生做了99%的功夫，最后一脚球是我自己踢进去的，每个人在其中的作用是有目共睹的。猛药的医生完成了前半段给身体打基础，把体内的垃圾排出去，温和的医生承接了后半段，对症状进行改善。但如果不是那最后一脚——自己对于整个身体系统的把控，前面的调理都没用，还会给身体带来负担和负面的影响。

在系统中发挥各自的长处、互补，最终达成好的结果，这就是团队的妙处。