博主的话:
     近日从《健康时报网》上摘录了资深媒体人石川人先生撰写《养心之道》系列文章,本人颇受启发.故博主推荐给博友.

    养身首先要养心,顾名思义，养心者，非养生而专养心也。心者，心情也，心绪也，心路也。人这一生，有一个好身体，固然重要，但身体再好，心情不好，心绪不佳，整天闷闷不乐，郁郁寡欢，你这身体终归也是要出毛病的。养心，需要一个好的精神状态，好的思想方法，好的处世之道。您读了石先生的“养心之道”系列文章也许会受益.

                养心之道(一) 大房子

                                   (转载)

　　我有位朋友，京郊买了一幢600多平米的花园别墅，那天前去做客，算是朝贺，碰上这位老兄因公司闹了些纠纷，心情不佳。我们到二楼喝茶，欲叫小保姆送几碟茶点上来，房子太大，喊不答应，朋友拿过对讲机，连呼几遍，不知小保姆没听见还是对讲机失灵，半天无人应答，气得老兄一摔机子，气冲冲下楼去了！

　　回家路上，老伴感慨，喂，老公呀，今天算是领教你那“大房子”理论了，还真有点哲理呢，佩服佩服！
 　　我的“大房子”理论？瞎，说来非常简单。我认为，人这一生，与其费尽九牛二虎之力积攒几十年的工资拼了老命去买一幢大房子，不如多花些心思加强加强修养，陶冶陶冶性情，在心灵深处建一所“大房子”，让自己这颗心在里面住得宽宽敞敞，踏踏实实。

　　这无形的“大房子”建好了，你这一辈子别的不敢说，起码，心情特舒畅，特愉快，再穷再苦再不顺也是踏踏实实，高高兴兴的。

　　心灵深处的“大房子”该怎么建呢？要说一般建筑，五彩缤纷，花里胡哨，您爱怎么建怎么建，但要在心灵深处建所“大房子”，以下三要素，恐怕必不可少。

　　其一，豁达。

　　豁达就是宽容，就是大度，就是想得开，就是什么事都不是往窄里想而是往宽里想，不是往眼前想而是往长远想。豁达之人，没有什么事是要钻牛角尖的，没有什么事是要斤斤计较的。大度能容天下难容之事，再大的事，也不往心里去，再大的事，也一笑置之。

　　豁达了，房子才宽敞，才有足够的空间放飞心灵，让它自由徜徉。
　  其二，善良。

　　善良，是人所应追求诸种品性中最重要的品性，也是人生在世最能打动别人也最能让自己感动的美好品德。善良的人，遇事总是往好处想，不但把结果往好处想，而且把事情的当事一方往好处想，他明明知道对方可能是有两种态度的，但他只取其善而不是恶的态度，这样想，这样做，不但善待了他人，其实同时也善待了自己。
 　　善良了，房子才宁静，才有纯净的空气滋养心灵，让它质朴纯洁。

　　其三，幽默。

　　幽默是对现实人生的一种超脱，是对严重事态的一种看淡，也是对直来直去的处事方法的一种灵活转弯。幽默之人，不是没有看出问题所在，不是要向对方服软认输，而是以超乎问题之外的态度，在更高层次上去调节和处理问题，轻松调侃时，哈哈一笑间，事物已在不知不觉中改变方向，在幽默之人的超然掌控之下，改变了方向。

　　幽默了，房子才通透，才有流动的空气吹拂心灵，让它永远鲜活。

　　没错儿，性格和心胸，几乎是先天生就，爹妈给的，但是，通过后天努力，不断地有意识地努力，肯定可以有所进步，大大改善。

　　既如此，那就用我们一生的努力，去培养豁达、善良和幽默，在心灵深处，建一所宽宽敞敞的“大房子”吧！

　　这是非常值得的，起码，比购置一所现实的“大房子”更值得。