四种心理要不得　 
 
   

　　人生在世，待人接物，心理活动频发，这是一种很正常的现象。但在人的心理活动中，有一些心理要不得，如以下四种比较突出的心理是需要努力克服的：

　　自卑心理：自己看不起自己，总觉得自己比别人差，好像在众人面前抬不起头来。这可能在人生经历中留有阴影，而且未能及时得到矫正所致。其实，人和人都是平等的，尽管工作不同、境遇有差异，水平有高低，但别由此产生自卑，这些人很需要有点“天生我材必有用”的豪迈情怀。
 　　嫉妒心理：看不得别人好，更容不下别人比自己强。它与自卑心理正好相反，但原因却都是不能正确地对待自己、不能正确地对待周围的人。正如一位哲人所说：“嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。”所以这种心理实在大可不必。

　　攀比心理：如果在工作上、事业上争先进，比贡献，那倒是一件好事。可有些人却是在待遇、生活等方面与别人比。人家职务高一点，他不服气，也要“看齐”；人家买了汽车挺风光，他眼热，也要买辆车比一比。其实，人与人之间是无法简单进行比较的。以己之短比他人之长，那只能是自己生气，何苦来哉？

　　从众心理：张口就是“人家怎么怎么样”，或说“大家都这样”，自己也就盲从，完全没有主见。一旦出了事，也不用一个人扛着。但有些事情未必符合自己的实际情况，盲目依从，使自己吃了亏。

　　以上四种心理状况，都属于不正常的心理。最重要的原因在于自己没有养成健康的心理状况。其实心理也是需要培养、锻炼的。平时多读书，视野就会开阔，心胸就会敞亮。当遇到那些不健康心理出现苗头时，要努力克服，不能任其滋长。

     摘自《健康时报》作者:人民日报海外版副总编刘国昌